Роль витаминов в питании человека трудно переоценить, тоже касается и минералов. Эти вещества участвуют во всех метаболических процессах, они нужны для работы иммунной, сердечнососудистой и дыхательной системы, головного мозга, мышц, репродуктивных органов. Для комфортного выбора, данном разделе собраны самые эффективные комплексы витаминов и минералов.