Рибофлавин (Витамин B2)

Витамин B2 (Рибофлавин) интенсифицирует процессы обмена веществ в организме, участвуя в метаболизме белков, жиров и углеводов. Широко распространен в природе. В организм главным образом поступает с мясными и молочными продуктами.

Необходим для образования красных кровяных телец и антител, для дыхания клеток и роста. Облегчает поглощение кислорода клетками кожи, ногтей и волос, улучшает состояние зрения, снижает усталость глаз.

Суточная потребность взрослого мужчины – 1,5 мг в сутки, при увеличении физических нагрузках потребность увеличивается.

При гиповитаминозе (витаминной недостаточности) отмечается:
1. Снижение аппетита, уменьшение массы тела
2. Слабость;
3. Головная боль, чувство жжения кожи;
4. Резь в глазах, нарушение сумеречного зрения

Недостаток витамина В2 может также приводить к нарушению усвоения железа и ослаблять щитовидную железу. Стоит помнить, что рибофлавин разрушается под действием света, плохо растворяется в воде

210o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Похожие товары

Витамин С (Wirud), пакет 0,2 кг
Аскорбиновая кислота (Витамин C)
210o / 200 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин В5 (Wirud), пакет 0,02 кг
Пантотеновая кислота (Витамин B5)
170o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

С этим товаром покупают

Полезная информация

В спортивном питании применяются разные виды углеводов, каждый из них обладает уникальными показателями скорости усвоения, гликемического индекса и тд. Одни оптимальны для набора мышечной массы, другие - для похудения в контексте снижения объемов подкожного жира. Какие углеводы подходят Вам? Давайте разберемся!

Несправедливо утверждение о том, что животные белки незаменимы. Существует немало добавок для вегетарианцев, веганов и людей, которые не могут употреблять протеины животного происхождения по физиологическим или религиозным причинам. Это овсяной, гороховый, соевый и многие другие белки, каждый из которых обладает уникальным аминокислотным профилем и рядом отличительных характеристик.

Хочешь сбросить пару лишних килограмм — отправляйся в спортзал. Казалось бы, что может быть проще? Но на практике это правило не работает. Почему, расскажем прямо сейчас.

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 15 | След.


*********************************
'api:main.feedback' is not a component