Omega-3, 25%. Salmon fish oil - 250 ml

НазваниеIceland
Omega-3
25%
Тип добавкиSalmon Fish Oil
Краткое описаниеОчищеный рыбный жир из хамсы (анчоусные). Содержит полиненасыщенные жирные кислоты, являющиеся незаменимыми для организма. ПНЖК нормализуют липидный профиль (ЛПНП, ЛПВП), снижая риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда
Рекомендации Принимать в любое время дня, Принимать в соответствии с индивидуальным планом питания
Особенности приемаПродолжительность приёма не ограничена. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов
Преимущества EPA – 9,5%, DHA – 14%
598 o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Прибытие заказа:
,
Россия

    Supplement facts

    Размер порции5 мл
    Порций в упаковке50 шт
    Состав в порции:Количество в порции:%*
    Эйкозапентаеновая кислота (EPA)427,5 мг71%
    Докозагексаеновая кислота (DHA)634 мг91%
    Жирные кислоты (Рыбий жир форелевый, Сумма ПНЖК омега-3)1125 мг56%
    Другие компонентытокоферола ацетат (антиокислитель), ароматизатор «лимон»
    Примечание*- % от адекватного уровня потребления в соответствии ТР ТС 022/2011. **– суточная норма не установлена

    Основные характеристики

    Артикул20-00000596
    Штрих код4810329008689
    ПродуктОмега 3
    Категория товара Источник жирных кислот, Кардиопротекторы
    Состав продуктаРыбий жир форелевый 25%, ароматизатор «лимон»
    Вкуслимон
    Описание вкусаХарактерный
    ЦветСветлый
    Форма добавкиЖидкость
    УпаковкаБутылка 250 мл
    Срок годностиУказан на этикете
    Показания Укрепляет и восстанавливает суставно-связочный аппарат
    Диетическая специфика В период лактации, Для беременных, Для детей
    Цель приема Снизить холестерин, Поддержать женское здоровье, Поддержать мужское здоровье
    Поддержка систем организма Суставы и связки, Сердце, Сосуды

    Состав комплекса жирных кислот Омега-3

    Продукт Ísland fiskolía Omega-3 25% получен из форели. Это наиболее чистый и качественный источник Омега-3, содержащий 25,3% ПНЖК – эйкозапентаеновой 9,5% и докозагексаеновой 14,1%.

    Размер порции - 5 мл (4,5 гр).

    Состав одной порции: Количество в капсуле % от РСП / АУП*
    Эйкозапентаеноваякислота (ЭПК) 427,5 мг 71%
    Докозагексаеноваякислота (ДГК) 634 мг 91%
    Сумма ПНЖК Омега-3 1125 мг 56%

    *- % от рекомендуемого суточного потребления / адекватного уровня потребления в соответствии ТР ТС 022/2011.

    Процентное содержание:

    Название кислоты Количество, %
    Эйкозапентаеновая (ЭПК) 9.5
    Докозагексаеновая (ДГК) 14.1
    Сумма ПНЖК Омега-3 25.3


    В одной порции 4,48 гр жиров.

    Энергетическая ценность - 40,5 ккал / 168,7 кДж.

    Жирные кислоты Омега-3 – польза и метаболизм

    Омега-3 – группа жирных кислот полиненасыщенного типа (сокращенно  ПНЖК). Название происходит от формы молекулы вещества, в которой после омега-3-позиции (третий по счету атом углерода) располагается углеродная связь двойного вида.

    Есть много ПНЖК и все они участвуют в широком спектре метаболических процессов. Доказана наибольшая польза от альфа-линоленовой, эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот (обозначаются соответственно аббревиатурами АЛК, ЭПК и ДГК). Человеческий организм не может синтезировать эти вещества, и хотя ЭПК и ДГК могут образовываться из АЛК, эффективность процесса не превышает показатель 5%. Иными словами, полный состав Омега-3 в подавляющем объеме поступает в организм только из внешних источников, с пищей и добавками.

    salmon.nQ8tP-min.jpg

    Полиненасыщенными кислотами богата морская рыба и водоросли. Однако содержание полиненасыщенных кислот Омега-3в естественном рационе зачастую недостаточно, особенно при несбалансированном и нерегулярном питании, интенсивной физической активности.

    Поэтому наряду с комплексом Омега-6, ПНЖК Омега-3 получили широкое распространение в качестве биоактивной добавки. В большинстве случаев эти кислоты получают из рыбьего жира первой (самой чистой) фракции технологией безкислородного производства.

    Основные преимущества жирных кислот Омега-3:

    •  –Ускоренный рост мышц, снижение процента жира в организме (отсюда – универсальность добавки, она эффективна как в массонаборных программах, так и в рамках диетических программ питания с целью снижения веса).
    •  –Стабилизация обмена веществ, в частности – замедление усвоения углеводов через снижение скорости продвижения пищи по ЖКТ. Как результат – углеводы усваиваются без концентрационных пиков, что повышает чувствительность к инсулину.
    •  –Снижение вязкости крови приводит к стабилизации артериального давления. В сочетании с улучшением реологических показателей крови кислоты Омега-3 понижают вероятность инсультов и инфарктов, предотвращают формирование тромбов.
    •  –Полиненасыщенные кислоты Омега-3 выступают предшественниками простагланинов Е3, обладающих болеутоляющей и противовоспалительной функцией (в частности – снижают уровень воспаления мышечных волокон).
    •  –ПНЖК Омега-3 замедляют синтез простагланинов Е2, которые подавляют липолиз (процесс разрушения жиров с целью образования энергии). Результат из этого и предыдущего пункта – мышцы меньше повреждаются, быстрее растут и восстанавливаются.
    •  –Этот комплекс жирных кислот снижает интенсивность воспалительных процессов в суставах любого генеза и предотвращает разрушение хрящевых структур.
    •  –Регулярный прием Омега-3 улучшает когнитивные функции, потому что мозг фактически более чем наполовину состоит именно из этих веществ (в медицине Омега-3 применяются в рамках профилактики психических расстройств).
    •  –ПНЖК корректируют липидный обмен и активно препятствуют формированию и развитию атеросклероза. В частности, жирные кислоты блокируют воспаления, приводящие к формированию холестериновых бляшек и разрывам сосудов.

    Польза жирных кислот Омега-3 определяется комплексным воздействием на организм. Это в том числе укрепление иммунной системы, стимулирование выработки главного мужского гормона, подавление катаболизма (через снижение уровня кортизола), улучшение работы ЦНС, устранение усталости (включая мышечную).

    Доказательная база полезности Омега-3

    Подтверждением вышеприведенных тезисом выступает экспериментальное исследование Е. Левиса, результаты которого представлены в его резюмирующей работе «Курсовой прием жирных кислот Омега-3 на протяжении 21 дня в разрезе улучшения нервно-мышечных функций и физиологических показателей у спортсменов-мужчин».

    Работа Е. Норин «Влияние приема жирных кислот на процессы метаболизма и выработку кортизола у здоровых взрослых людей», а также ряд исследований Х. Рэнга, Х. Веинтрауда и Л. Ву доказывают реальную полезность приема Омега-3 в контексте интенсивных физических тренировок.

    salmon-2.6AJdC-min.jpg

    При этом данный класс жирных кислот известен медикам с начал XX века, когда было открыто участие Омега-3 в процессах развития (в частности – физического роста) человеческого организма. Первые крупные исследования полиненасыщенных жирных кислот начались в 1970-е годы, а на рубеже тысячелетий (1998-2002 годы) были проведены фундаментальные эксперименты в этой области. Среди основных можно назвать работы Х. Герстера «Процесс преобразования  альфа-линоленовой, эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот в организме взрослых людей», Дж. Бренны «Эффективность преобразования жирных кислот из класса Омега-3 в человеческом организме» и Р. Хольмана «Осознание важности ПНЖК Омега-3 для человеческого здоровья».

    Рекомендации по приему Омега-3

    Одна порция жирных кислот Omega-3 Salmon fish oil (5 мл) соответствует суточной норме потребления эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК) кислот.

    айсберг_salmon.9BGUG.jpg

    Добавка не является лекарственным средством, служит в качестве дополнительного источника ПНЖК Омега-3. Дозировка и длительность приема определяются индивидуально. Возможны противопоказания и патологии, делающие прием добавки недопустимым. Принимать после консультации с врачом.

    Полезная информация

    Углеводы – источник энергии. На основании этого факта возникла целая серия предположений о том, что употребление углеводов сразу после физической нагрузки ускоряет восстановление, стимулирует анаболизм, повышает результативность тренировки и дает еще с десяток волшебных эффектов. И рациональное зерно тут есть. Но чтобы применять его с пользой для себя, необходимо разобраться, для чего организму нужны углеводы, как он их запасает/использует/восстанавливает и главное – как мы можем повлиять на эти процессы.

    Любое заболевание проще не допустить, чем вылечить. А простуду вообще вылечить невозможно, но существуют ли эффективные методы ее профилактики? В этой статье мы рассмотрим адаптогены и их потенциал в повышении устойчивости организма к группе простудных заболеваний.

    Выпадение волос – распространенная проблема, но только ли патологические у нее предпосылки? Зависят ли риски выпадения волос от рациона и образа жизни? Как не допустить облысения? Разберем вопрос подробно в этой статье.

    Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 29 | След.


    *********************************
    'api:main.feedback' is not a component