Витамины и минералы

Аспартат калия, пакет 0,1 кг
Аспартат калия
297 178o / 100 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Бетаин, пакет 0,2 кг
Бетаин (триметилглицин)
397o / 200 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин B10, пакет 0,05 кг
Пара-аминобензойная кислота (PABA, Витамин B10)
243o / 50 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин B9, пакет 0,02 кг
Фолиевая кислота (Витамин B9)
397o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин D3, пакет 0,02 кг
Холекальциферол (Витамин D3)
387o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин E, пакет 0,02 кг
Токоферол ацетат (Витамин E)
313 266o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин N, пакет 0,05 кг
Альфа-липоевая кислота (Витамин N)
727 547o / 50 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин В2, пакет 0,02 кг
Рибофлавин (Витамин B2)
213o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин В5, пакет 0,02 кг
Пантотеновая кислота (Витамин B5)
173o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин В6, пакет 0,02 кг
Пиридоксин (Витамин B6)
193o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин С, пакет 0,2 кг
Аскорбиновая кислота (Витамин C)
223o / 200 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамины Multicomplex-360, банка 0,36 кг
Витамины Multicomplex-360 (360 дневных порций)
1199o / 360 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Инозин, пакет 0,1 кг
Инозин (Рибоксин)
387o / 100 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Комплекс ZMA (protein.company), банка 0,3 кг
ZMA комплекс (Цинк, Магний + B6, 115 порций)
867o / 300 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Комплекс Биодоступное железо 360 (protein.company), банка 0,36 кг
Комплекс Биодоступное железо-360 (годовой курс)
887o / 360 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Комплекс Кальций D3 (protein.company), банка 0,4 кг
Кальций + витамин D3, 400 грамм
587o / 400 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Комплекс Магний B6 (protein.company), банка 0,3 кг
Магний + витамин B6, 300 грамм
567o / 300 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Комплекс Цинк + B6 (protein.company), банка 0,36 кг
Комплекс Цинк + Витамин B6, 360 порций
687o / 360 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Конъюгированная линолевая кислота, пакет 0,1 кг
CLA - Конъюгированная линолевая кислота (~73 капсулы)
437o / 100 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Кофермент Q10, пакет 0,02 кг
Кофермент Q10 (Коэнзим 20%)
667o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Омега 3-6-9 в капсулах, пакет 0,2 кг
Омега 3-6-9 (Flax Seed Oil, ~144 капсулы)
517o / 200 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Пивные дрожжи, пакет 0,1 кг
Пивные дрожжи
149o / 100 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Холин битартрат, пакет 0,05 кг
Холин битартрат (Витамин В4)
327o / 50 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Цитрат натрия, пакет 0,2 кг
Цитрат натрия
320o / 200 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Витамины и минералы – функции в организме и обоснование приема в виде биологически активных добавок к пище

Роль витаминов в питании человека трудно переоценить, тоже касается и минералов. Эти вещества участвуют во всех метаболических процессах, они нужны для работы иммунной, сердечнососудистой и дыхательной системы, головного мозга, мышц, репродуктивных органов.

Нельзя выделить «необходимые витамины и минералы», потому что каждое из этих веществ играет в организме определенную роль. К примеру, аскорбиновая кислота (Витамин С) укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, улучшает проницаемость капилляров, участвует в выработке стероидных гормонов.

Фолиевая кислота (Витамин В9) нужна для синтеза эритроцитов, она стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, участвует в процессах кроветворения, снижает количество сперматозоидов с хромосомными нарушениями. Альфа-липоевая кислота (Витамин N) принимает участие в процессе гликолиза, снижает оксидацию мышц, является кофактором митохондриального метаболизма, участвует в восстановлении метаболического ответа на инсулин.

Калий необходим для восстановления электролитного баланса, оказывает антиаритмическое действие, участвует в передаче нервных импульсов, необходим для поддержания сердечной деятельности.

Иными словами, вопрос «зачем нужны витамины и минералы организму» является риторическим, так как без них жизнедеятельность человека невозможна. Однако в современном мире из-за несбалансированного питания, плохой экологии и целого ряда других факторов у многих людей наблюдается дефицит витаминов и минералов. Это может привести к разрушительным последствиям, и чтобы предотвратить недостаток жизненно важных веществ, их можно употреблять в качестве биологически активных добавок.

Витамины и минералы для женщин

Ответ на вопрос «какие витамины нужно пить женщине» не может иметь однозначного ответа, так как любому организму (вне зависимости от половой принадлежности) необходим полный перечень витаминов и минералов. Однако ряд веществ из этой категории действительно играет в организме женщины первостепенную роль.

К примеру, токоферол (Витамин Е) поддерживает работу женских половых желез, стабилизирует количество эстрогенов, выступает комплексных антиоксидантом. Кроме того, токоферол повышает регенерацию тканей, укрепляет стенки капилляров и стабилизирует артериальное давление.

Среди наиболее эффективных витаминов для женщин можно отметить холекальцеферол (Витамин D3), который помогает сохранять эластичность и упругость кожных покровов, снижает резорбцию костной ткани (в том числе – при остеопорозе), ускоряет всасываемость кальция и фосфора, укрепляя кости и зубы.

Суточная норма витаминов и минералов различается в зависимости от конкретного вещества. Все добавки из данной категории обеспечивают дневную норму или превосходят ее (подробные сведения по дневной норме и рекомендованной дозировке указываются в расширенном описании добавки).

Витамины и минералы для мужчин

Помимо витаминов и минералов для женщин среди веществ данной группы можно выделить добавки, направленные поддержание функционала мужского организма (включая укрепление половой системы и повышение либидо). К примеру, пара-аминбензойная кислота (Витамин В10) является одним из основных витаминов для мужчин, он помогает бороться с выпадением волос, предотвращает их ломкость и раннее поседение. Также этот витамин улучает свойства кожи и нормализует работу кишечника.

Комплекс «Магний + В6» укрепляет иммунитет, улучшает состояние костей и связок, благотворно сказывается на развитии мышечной системы, улучшает их производительность. Магний участвует в фосфорном обмене, необходим для работы сердечнососудистой и нервной системы. Витамин В6 ускоряет усвоение магния, участвует в выработке нейромедиаторов и процессе глюкогенеза.

Трудно выделить «лучшие витамины для мужчин», так каждое из этих биологически активных веществ важно и необходимо для организма. К витаминам для мужчин, улучшающим потенцию, можно отнести альфа-липоевую кислоту. А фолиевая кислота относится к витаминам для мужчин при планировании беременности, так как стимулирует выработку сперматозоидов.

ZMA-комплекс, в состав которого включены цинк, магний и Витамин В6, является одной из самых востребованных витаминных добавок для мужчин, занимающихся спортом. Магний нужен для производства молекул АТФ и участвует в синтезе белка, Витамин В6 также необходим для белкового синтеза и процессов трансаминирования аминокислот. Цинк участвует в образовании мужских гормонов и репродукции семени, он поддерживает работу простаты, участвует в производстве гормона роста.

Обратите внимание, что витамины и минералы, а также комплексные добавки из данной категории не относятся к медицинским препаратам и не могут применяться для лечения болезней. Возможны индивидуальные противопоказания и непереносимость, перед приемом обязательна консультация врача.



ltr*********************************
'api:main.feedback' is not a component