Пищевые волокна

Пищевые волокна пшеницы – это компоненты пищи, не переваривающиеся пищеварительными ферментами, но перерабатываются кишечной микрофлорой. Пищевые волокна (клетчатка) произведены из вегетативной части пшеницы, не следует путать с пшеничными отрубями, содержащими 25% волокон.

Основные свойства:
Нормализация работы кишечника (восстановление микрофлоры);
Снижение уровня холестерина и сахара в крови;
Улучшение моторики кишечника;
Связывание и выведение остатков непереваренной еды.

При недостаточном потреблении клетчатки с обычной едой (овощи, фрукты), употреблять 25-35 грамм в день. Длительность приема определяются индивидуально.

147 o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Пищевые волокна – роль в организме и сфера применения

Пищевые волокна – это вещества, которые не растворяются ферментами пищеварительной системы, но перерабатываются кишечной микрофлорой. Их также называют клетчаткой или балластными веществами, содержатся преимущественно в пище растительного происхождения (отруби, овес, рожь, ячмень, бобовые, стручковая фасоль, чернослив, бананы, кожура фруктов и овощей). Внешне добавка представляет собой однородную белую массу/порошок.

1.jpg

Пшеничная клетчатка - это натуральные растительные волокна, полученные из вегетативной части зерновой культуры. За счет того, что пищевые волокна обладают влагосвязывающей и жиросвязывающей способностью, термостабильны и холодорезистентны, а также снижают калорийность продуктов, они широко востребованы в пищевой промышленности. Применяются в изготовлении хлебобулочных и кондитерских изделий, мясных и молочных продуктов, участвуют в разработке продуктов для диетического и здорового питания. Их использование в пищевой сфере одобрено рядом организаций, включая Европейскую комиссию по функциональным пищевым продуктам и Комиссию по надзору за продовольствием и лекарственными средствами США.

Свойства пищевых волокон, применение в спорте

Пищевые волокна не снабжают организм энергией и строительным материалом, однако их присутствие в рационе жизненно необходимо, поэтому в форме добавки они могут быть рекомендованы людям, которые употребляют мало растительной пищи. Основные свойства пищевых волокон таковы:

За счет благотворного влияния на кишечник пищевые волокна могут применяться для профилактики запоров и стабилизации работы пищеварительной системы. Косвенно пищевые волокна улучшают работу иммунной системы и общее состояние организма, так как выводят токсины, стабилизируют уровень глюкозы и помогают витаминам и минералам лучше усваиваться.

2.jpg

В спорте пищевые волокна востребованы в рамках программ, направленных на снижение массы тела (в контексте похудения или «сушки») за счет акцентированного подавления аппетита и снижения скорости усвоения белков, углеводов и жиров.

Особенности приема и рекомендации

Пшеничные пищевые волокна обладают нейтральным вкусом и запахом, по консистенции напоминают измельченную белую вату. Продукт имеет сертификаты кошерности и халяльности. Дозировка и курс приема определяются индивидуально в зависимости от цели приема и метаболических особенностей конкретного организма.

Несмотря на безопасность пищевых волокон (в рекомендованных дозах) их добавление в рацион не рекомендуется без предварительной консультации специалиста. Добавка не является лекарственным средством и не может применяться для устранения различных патологических состояний.

 

Отзывы покупателей

Оксана Болдина 03.12.2018
отлично
Очень хорошо для пищеварения, для здоровья в целом, у меня после них тяга к сладкому исчезла.

Полезная информация

Как действует препарат Церепро? Что такое холина альфосцерат и как он улучшает деятельность мозга и ЦНС? Какие существует аналоги Церебро – более дешевые, но не менее эффективные? Обо всем этом – в нашей новой статье!

Что значит «укрепить сосуды»? Каким рискам подвержена сердечнососудистая система и как устранить эти риски? Рассмотрим факторы, ухудшающие состояние сосудов, и базовые меры профилактики сосудистых патологий.

Малышева и Малахов всем рассказали, что пищевые волокна незаменимы в рационе. Но что это такое – пищевые волокна? Чем они отличаются от клетчатки? И чем клетчатка отличается от отрубей? Самый подробный обзор пищевых волокон – в нашей новой статье!

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 25 | След.


*********************************
'api:main.feedback' is not a component