Смесь для приготовления изотонического напитка

Изотоник от Protein.Company предназначен для ускоренного восстановления организма в процессе и сразу после интенсивной физической нагрузки. Изотоник решает целый ряд задач – устранение обезвоживания, восстановление уровня электролитов, восполнение энергетических запасов организма и, как следствие, общее повышение работоспособности.
В состав изотоника входит 36 гр мальтодекстрина – простого углевода, который быстро усваивается и снабжает организм энергией. Минеральный состав следующий: натрия цитрат 1000 мг (200 мг чистых солей Na); калия цитрат 280 мг (96 мг чистых солей K); кальция цитрат 480 мг (100 мг чистых солей Ca); магния цитрат 220 мг (32 мг чистых солей Mg). Витамины B2, B6 и D3 улучшают усвоение минералов.
Для приготовления одной порции изотонического напитка 40 гр сухой смеси растворяют в 500 мл воды. Для приготовления энергетического геля необходим меньший объем жидкости. Употребляют напиток во время и сразу после тренировки.

390o / 500 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Принцип действия изотоника и важность его приема

Изотонические напитки (или просто – изотоники) представляют особый вид спортивного питания, который предназначен для ускоренного восстановления организма в процессе и сразу после физической нагрузки. В медицине изотонической называют жидкость, которая имеет такое же осмотическое давление (стремящееся к прекращению диффузии молекул), как и плазма крови, самый очевидный пример такой жидкости – физраствор.

Принцип действия изотоника обоснован его составом, который условно делится на две части – простые углеводы и базовый минеральный комплекс (также некоторые напитки дополняются витаминами). Цель изотоника – восполнить баланс жидкости в организме и восстановить уровень электролитов (минеральных солей). Чем это обосновано в контексте спортивной сферы? Все достаточно просто.

Обезвоживание в процессе тренировки

Во время физической нагрузки организм естественным образом теряет большие объемы жидкости (в первую очередь – через пот), а вместе с ними – минеральные соли. Так как количество жидкости в организме уменьшается, соответственно в плазме крови увеличивается концентрация растворенных в ней веществ, и это приводит к целому ряду негативных процессов. В частности, повышение уровня вязкости крови затрудняет работу сердца и существенно увеличивает нагрузку на сердечнососудистую систему.

Кроме того, при нехватке воды в организме ухудшаются газообменные процессы в капиллярах, происходит отток жидкости из клеток, что нарушает ряд биохимических процессов. Экспериментально доказано, что потеря 2-3% жидкости (в сравнении с ее объемом в организме в естественных условиях) приводит к резкому снижению работоспособности.

Нарушение баланса электролитов

Другой немаловажный аспект обезвоживания – нарушение баланса электролитов. Основные электролиты в человеческом организме – это калий, кальций, натрий и магний, они активно покидают организм вместе с потом. Их нехватка приводит к запуску ряда негативных процессов. В частности, снижение уровня калия и натрия негативно сказывается на сердечнососудистой системе, вплоть до остановки сердца (если уровень электролитов падает до критической отметки). А недостаток кальция и магния снижает проводимость сигнала по нервным окончаниям, вызывая судороги.

Очевидно, что потеря кальция, калия, натрия и магния через пот в процессе интенсивного тренинга приводит к деградации анаболических процессов, повышенной утомляемости (в частности – мышечной) и снижению общей производительности организма. Решить эту проблему можно лишь оперативным пополнением запасов жидкости с соответствующим электролитным составом в виде минеральных солей и углеводами. Именно в этом и заключается задача изотоника, которую этот напиток успешно решает при грамотно сбалансированном химическом составе.

Состав изотоника от PROTEIN.COMPANY и его конструктивные преимущества

Изотоник, который мы разработали, представляет собой сухую смесь для приготовления напитка. Удобство такой формы очевидно – более длительный срок хранения и возможность в любой момент сделать полноценный изотонический напиток с использованием всего двух ингредиентов – искомой смеси и воды. Химический состав данного продукта выглядит следующим образом:

  • углеводная часть (36 гр мальтодекстрина);

  • минеральная часть (1000 мг натрия цитрат, 280 мг калия цитрат, 480 мг кальция цитрат и 220 мг магния цитрат);

  • витаминная часть (по 1 мг B2 и B6, 10 мкг D3).

Обратите внимание, что в большинстве изотонических напитков углеводная часть состоит из глюкозы, фруктозы, лактозы и других моносахаридов. Однако мы используем мальтодекстрин, который является быстрым углеводом и усваивается в кратчайшее время. Мальтодекстрин в сравнении с традиционными моносахаридами обладает более высоким гликемическим индексом (уровень увеличения объема глюкозы в крови), что приводит к ускоренному восстановлению ввиду перманентного притока больших объемов энергии. Кроме того, мальтодекстрин способствует лучшему растворению и усвоению белков.

Минеральный комплекс

Минеральная часть смеси для приготовления изотоника включает в себя основные электролиты, пополнение запаса которых, как было указано выше, жизненно необходимо для любого спортсмена и человека, ведущего активный образ жизни, характеризующийся повышенными физическими нагрузками. Стоит обратить внимание: многие популярные изотоники включают в себя лишь некоторые из электролитов, что существенно снижает их эффективность. В изотонике от Protein.Company чистое содержание минеральных солей следующее:

  • натрия цитрат 200 мг Na;

  • калия цитрат 96 мг K;

  • кальция цитрат 100 мг Ca;

  • магния цитрат 32 мг Mg.

Витаминный состав

Особо важную роль здесь играет грамотно подобранный витаминный состав. Дефицит витамина D негативно сказывается на иммунной и сердечнососудистой системе, может приводить к деструкции костной ткани. Витамин В2 выступает коферментом ряда биологических процессов, в том числе – участвуя в окислительно-восстановительных реакциях. Витамин В6 является одним из основных участников практически всех реакций аминокислотного обмена. Но что важнее – все витамины группы В существенно улучшают и ускоряют процесс усвоения организмом минералов и углеводов, что и определяет их особую ценность в составе изотоника.

Таким образом, данная смесь имеет максимально оптимизированный состав, который позволяет решить целый ряд наиважнейших задач в контексте интенсивного физического тренинга:

  • устранение обезвоживания, обусловленного активным потоотделением;

  • нормализация уровня электролитов (калия, кальция, натрия и магния);

  • восполнение энергетических запасов организма;

  • как следствие из предыдущих пунктов – увеличение работоспособности и ускорение восстановительных процессов.

В сочетании с удобной формой (сухая смесь) вышеперечисленные преимущества позволяют предлагаемому изотонику эффективно решать все поставленные задачи, повышая результативность тренировок и снижая риск травмирования организма в процессе проведения таковых.

Рекомендованная дозировка и время приема

Для приготовления изотонического напитка из данной смеси необходимо 40 гр сухого вещества растворить в 500 мл воды. Получившийся напиток оптимально употреблять непосредственно в процессе тренировки или сразу после, так как именно в это время организм нуждается в ускоренном восстановлении, пополнении запасов жидкости, электролитов и энергии во избежание их дефицита.

При этом изотоник оптимален как при анаэробных, так и при аэробных нагрузках, поэтому его употребляют в том числе в рамках кардио-программ. Употребление изотоника перед тренировкой или в любое другое время не целесообразно.

Обратите внимание, что данную смесь можно использовать для приготовления энергетического геля, в данном случае те же 40 гр смеси растворяют в меньшем количестве воды, которое высчитывается индивидуально в зависимости от того, гель какой консистенции вам необходим.

Изотоники являются безопасным видом спортивного питания, исключая случаи индивидуальной непереносимости и существенного превышения оптимальной дозировки. Именно поэтому не рекомендуется использовать изотонические напитки без консультации медицинского специалиста (в частности – лечащего врача), который может выявить метаболические нарушения, в контексте которых употребление тех или иных компонентов может быть недопустимо.


ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

Обратите внимание, что данный продукт относится к категории биологически-активных добавок, он не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм любого генеза.

Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом. Это необходимо, потому что употребление любого продукта (не только относящегося к категории БАД) может оказаться недопустимым в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или при иных патологических состояниях.

Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.

 

Отзывы покупателей

Сергей 17.08.2017
отлично
Занимаюсь на силовых тренажёрах плюс кардио-тренировки. Энергии тратится много, а восполнить её необходимо. Изотонический напиток помогает справиться с этой задачей. Результатами я доволен.
Игорь 11.08.2017
отлично
Покупаю изотоник на каждую тренировку, так как из-за сильных нагрузок теряются полезные вещества из-за обильного потовыделения. Самое главное больше всего выпить на середине тренировки.
Владимир 11.08.2017
отлично
Занимаюсь бодибилдингом и в то же время работаю грузчиком, это совмещать сложно. Изотоник реально помогает быстрее восстанавливатся мышцам после нагрузок.

Похожие товары

Амилопектин (Roquette), пакет 1 кг
Амилопектин (Waxy maize starch)
390o / 1000 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Декстроза (Roquette), пакет 1 кг
Декстроза
300o / 1000 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Эритрит (Erylite), пакет 0,25 кг
Подсластитель эритрит (эритритол)
270o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Мальтодекстрин (Roquette), пакет 1 кг
Мальтодекстрин
250o / 1000 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

С этим товаром покупают

Изолят соевого белка (Sunsoy - 690HD), пакет 1 кг
Изолят соевого белка 90% (Soy Protein Isolate, China)
495o / 1000
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Мицеллярный казеин (Hochdorf - Ledor MI85T), пакет 1 кг
Казеин мицеллярный 85% (Micellar casein, Switzerland)
1095o / 1000
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Мицеллярный казеин (Lactoprot - MPC85UF), пакет 1 кг
Казеин мицеллярный 85% (Micellar casein, Germany)
1090o / 1000
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Изолят сывороточного белка (Lactoprot - Whey Protein Isolate), пакет 1 кг
Изолят сывороточного белка 90% (Whey Protein Isolate, Germany)
1590o / 1000
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Полезная информация

Несправедливо утверждение о том, что животные белки незаменимы. Существует немало добавок для вегетарианцев, веганов и людей, которые не могут употреблять протеины животного происхождения по физиологическим или религиозным причинам. Это овсяной, гороховый, соевый и многие другие белки, каждый из которых обладает уникальным аминокислотным профилем и рядом отличительных характеристик.

Хочешь сбросить пару лишних килограмм — отправляйся в спортзал. Казалось бы, что может быть проще? Но на практике это правило не работает. Почему, расскажем прямо сейчас.

Человек, который ставит перед собой цель похудеть, может достичь ее с помощью регулярных занятий спортом и диеты. Чтобы насытить организм витаминами, отдай предпочтение фруктам: это вкусная и полезная диета. «Что съесть, чтобы похудеть?»: ответ на этот риторический вопрос без труда можно найти летом — фрукты!

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 15 | След.


*********************************
'api:main.feedback' is not a component