Chondroitin sulfate / Хондроитин сульфат / Порошок / 83 порций / 100 грамм / вкус натуральный

Хондроитин сульфат – биологическая роль и целесообразность приема

Хондроитин сульфат является полимерным гликозамингликаном в сульфатированном виде. Хондроитин –  компонент в составе хрящей и связок, он повышает параметры их прочности на сжатие и растяжение. Воспроизводится хрящевой тканью и является одним из основных компонентов при формировании синовиальной жидкости (эта биологическая жидкость заполняет полость сустава, снижая трение между костными элементами).

Хондроитин образуется в хрящах при непосредственном участии глюкозамина, если его не хватает в организме, то синовиальная жидкость теряет свою эластичность, в результате чего костные элементы в суставе начинают тереться друг о друга. Это приводит к хрусту при движении сустава, с течением времени – к их повреждению и возникновению болевого синдрома. Функции хондроитин в организме человека:

• – хондроитин стимулирует воспроизводство гиалуроновой кислоты, которая отвечает за укрепление соединительнотканых структур хрящей, связок и сухожилий;

• – хондроитин активирует функцию задержания серы во время образования хондроитин-серной кислоты, это приводит к задержке кальция в тканях костей;

• – хондроитин непосредственно стимулирует регенерацию тканей хряща, вещество обладает противовоспалительным и анальгетическим эффектом;

• – хондроитин имеет свойство сберегать воду в особых водных полостях хряща, этот эффект стимулирует устойчивость соединительной ткани, возрастает ее амортизирующее свойство и способность поглощать удары;

• – хондроитин обладает свойством ингибирования деятельности ферментов, оказывающих разрушительное воздействие на соединительные ткани (это лизосомальные и некоторые другие ферменты).

Хондроитин попадает в организм при употреблении хрящей, сухожилий и кожи животных (включая продукты, добытые из рыбы). Современный человек часто испытывает дефицит хондроитина по ряду причин:

• – отсутствие в рационе (или полное исключение) продуктов, содержащих целевое вещество;

• – индивидуальные метаболические нарушения (включая врожденные и приобретенные патологические состояния);

• – повышенные физические нагрузки в контексте силовых тренировок или выполнения тяжелой физической работы;

• – также потребность в хондроитине увеличивается с возрастом из-за снижения активности соответствующих синтетически процессов.

Хондроитин может быть рекомендован к приему профессиональным атлетам (бодибилдерам и пауэрлифтерам), людям, отказавшимся от употребления мяса и рыбы, и всем, кто испытывает нарушения функциональности хрящей. Хондроитин не является аптечным препаратом, он не может применяться для лечения патологий или заменять целевые препараты, назначенные специалистом. Однако ввиду естественных биологических свойств добавка может стать отличным дополнением дневного рациона с целью укрепления хрящевого и связочного аппарата.

Метаболизм хондроитина

Наиболее значимыми исследованиями эффективности хондроитина можно назвать работы Ф. Буржой «Эффективность и переносимость хондроитин в дозировке 1200 мг/сутки против дозировки 3х400 мг/сут против плацебо» и Д. Уэбелхарта «Эффективность перорального приема хондроитина в контексте ингибирования артрических нарушений: экспериментальное исследование». Работы Л. Буцси, К. Павелка и П. Морреале также показали высокую эффективность хондроитина.

В качестве спортивной добавки хондроитин стал применяться относительно недавно, с начала 2000-х. Его употребление с целью поддержания и повышения прочности суставов профессиональных спортсменов обусловлено следующими фармакологическими эффектами:

• – замедление резорбции (рассасывания) тканей костей;

• – снижение естественных потерь организмом кальция;

• – стимуляция фосфорно-кальциевого обмена в хрящах;

• – ускорение воспроизводства хрящевой ткани;

• – ингибирование деструкции соединительных тканей;

• – способствование воспроизводству гликозамингликанов;

• – стимулирование восстановления суставной сумки;

• – ускорение восстановления хрящевых поверхностей суставов;

• – стимуляция производства суставной жидкости;

• – снижение болевого синдрома при повреждении суставов;

• – препятствование формированию тромбов фибринового типа (эффект имеет лишь теоретическое обоснование).

В двадцати двух европейских государствах хондроитин входит в перечень медикаментозных средств, тогда как в США это вещество относят к категории биологически активных добавок. Именно поэтому хондроитин, производимый в США, не имеет четких стандартов и по данным независимых исследований порядка 10-15% американских БАДов, позиционирующих себя как хондроитин, отвечают надлежащим требованиям.

Продукция, производимая в Европе, регулируется фармакологическими нормами, поэтому она имеет более высокое качество и эффективность. В ходе актуальных исследований не выявлено побочных эффектов от приема хондроитина, все исследователи сходятся во мнении о том, что так как современный человек получает очень мало хондроитина в естественном виде, его употребление в качестве добавки способно оказывать на человеческий организм только положительные эффекты.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: