Spirulina / Спирулина / Порошок / 50 порций / 250 грамм / вкус натуральный

НазваниеSpirulina
Тип добавкиveg superfood
Краткое описаниеСине-зелёная водоросль с высоким содержанием белка. Содержит все незаменимые аминокислоты, является источником витаминов: B1, B2, B3, B6, B9, C, D, A, E и минералов: калий, кальций, хром, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий, цинк
Рекомендации Принимать в любое время дня, Развести в достаточном количестве воды, Принимать в соответствии с индивидуальным планом питания
Особенности приемаПротивопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и кормление
674 o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Прибытие заказа:
,
Россия

    Supplement facts

    Размер порции5 гр
    Порций в упаковке50 шт
    Состав в порции:Количество в порции:%*
    Спирулина5 гр–**
    Примечание*– % от адекватного уровня потребления в соответствии ТР ТС 022/2011. **– суточная норма не установлена

    Основные характеристики

    Артикул00-00000459
    Штрих код4810319006275
    ПродуктСпирулина
    Категория товара Источник витаминов и минералов, Источник жирных кислот, Диетическая пища, Растительный протеин
    Состав продуктаСпирулина
    Вкуснатуральный
    Описание вкусаХарактерный
    ЦветСине-зелёный
    Форма добавкиПорошок
    УпаковкаПакет дой-пак 180*280
    Срок годностиУказан на сварном шве
    Показания Восстановление после тренировочной нагрузки, Профилактика и устранение авитаминоза, Профилактика заболеваний печени, Рост мышечной массы
    Диетическая специфика Для беременных, Для вегетарианцев
    Цель приема Набрать мышечную массу, Похудеть
    Поддержка систем организма Щитовидная железа, Печень

    Спирулина – производство и состав

    Спирулина – общепринятое коммерческое название синезеленых водорослей (цианобактерий) порядка осциллаториевых. Существует несколько родов цианобактерий, но человек употребляет в пищу только род Arthrospira, если точнее – виды Arthrospira platensis и Arthrospira maxima. Спирулиной могут называться все синезеленые водоросли, либо конкретно род Arthrospira. 

    Первыми спирулину начали использовать ацтеки приблизительно в шестнадцатом веке, водоросли традиционно употребляют в пищу народы Мезоамерики, а также население африканского государства Чад. Природные ареалы спирулины крайне малочисленны, в естественно среде водоросли развиваются в озерах Цинхай и Чад, а также в отдельных локациях Центральной Америки. С XX столетья спирулина культивируется практически во всех государствах, в том числе – в России. 

    Белки

    Высушенные водоросли включают в себя порядка 50-70% белка. В состав аминокислотного профиля этого белка входит полный перечень незаменимых аминокислот. По объемам цистеина, метионина и лизина синезеленые водоросли несколько уступают животному белку, но превосходят белок растительного происхождения.

    Другие питательные вещества

    На 100% состава спирулины приходится порядка 7% липидов. В первую очередь это гамма-линоленовая кислота. Эта кислота в организме человека выполняют функцию одного из главных иммуномодуляторов, она стимулирует регенерационные процессы, способствует снижению воспаления слизистых ЖКТ, стабилизирует работу органов пищеварения. Гамма-линоленовая кислота может стабилизировать систолическое давление и липидный спектр крови, снижать уровень холестерина.


    Спирулина включает в себя альфа-линоленовую кислоту. Ее также называют тиоктовой или липоевой кислотой, она обладает антиоксидативными свойствами. Альфа-линоленовая кислота не только связывает свободные радикалы, но и принимает активное участие в липидном, холестериновом и энергетическом обмене. Она способна ингибировать влияние эндогенных и экзогенных токсинов на печень, оказывает гиполипидемическое, гепатопротекторное и гипогликемическое действие.

    В составе спирулины обнаружены липоевая кислота и стеаридовая кислота, относимые к полиненасыщенным жирным кислотам группы омега-3. В несколько меньшем объеме в спирулине содержатся эйкозапентаеновая кислота, арахидоновая кислота и докозагексаеновая кислота.

    Витамины и минералы

    Синезеленые водоросли выступают природным источником калия, кальция, магния, марганца, железа, хрома, меди, фосфора, цинка, натрия и селена. Что касается витаминного состава, то в спирулине содержатся все витамины группы В, а также витамины С, D, A и Е. Также в спирулине обнаружены бета-каротин, хлорофилл а, кантаксантин, эхиненон и множество других биодоступных ферментов.

    Функции спирулины, исследования и целесообразность приема

    Среди основных исследований спирулины можно назвать работы А. Воншака «Спирулина: физиология, клеточная биология и биотехнология», О. Циферри «Спирулина, съедобный микроорганизм» и О. Токусоглу «Профили питательных веществ биомассы спирулины, хлореллы и «Isochrysis galbana».

    Наиболее исследованные эффекты от приема спирулины – это стимуляция перекисного окисления липидов, снижение уровня триглицеридов, стабилизация уровня холестерина HDL-C и LDL-C, благотворное влияние на мышечную выносливость, стабилизация кровяного давления, комплексные антиоксидантные и иммуномодулирующие эффекты.

    Производители заявляют о том, что спирулина помогает при похудении, стабилизирует вес, благотворно сказывается на составе крови, существенно повышает вирусоустойчивость и помогает снимать симптомы усталости. Однако в большинстве своем эти эффекты не имеют доказательной базы. Прием спирулины обоснован ввиду следующих биологических действий добавки:

    • - очищение организма (выведение шлаков и токсинов);

    • - снижение уровня холестерина и стабилизация давления;

    • - улучшение деятельности сердечнососудистой системы;

    • - улучшение памяти и других когнитивных функций мозга;

    • - стимуляция регенеративных процессов (в том числе – в контексте ускорения мышечного восстановления);

    • - благотворное влияние на функции глаз, улучшение состояния кожи;

    • - общее укрепление иммунитета (выраженный иммуномодулирующий и антиоксидативный эффект).

    За счет большого содержания белка, ряда питательных веществ, витаминов и микроэлементов спирулина может быть рекомендована к приему профессиональным спортсменам и обычным людям, которые постоянно подвергаются физическим и психоэмоциональным нагрузкам.

    Ряд исследований (работы М. Кришнакумари, А. Биззи) показали, что спирулина нетоксична даже в исключительно высоких дозах. Добавка не может заменять целевые аптечные препараты (в том числе – иммуномодуляторы), но способна оказывать благотворное влияние на ряд функций организма в контексте физического и эмоционального стресса.


    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

    Обратите внимание, что данный продукт относится к категории биологически-активных добавок, он не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм любого генеза.

    Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом. Это необходимо, потому что употребление любого продукта (не только относящегося к категории БАД) может оказаться недопустимым в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или при иных патологических состояниях.

    Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.

    Полезная информация

    Углеводы – источник энергии. На основании этого факта возникла целая серия предположений о том, что употребление углеводов сразу после физической нагрузки ускоряет восстановление, стимулирует анаболизм, повышает результативность тренировки и дает еще с десяток волшебных эффектов. И рациональное зерно тут есть. Но чтобы применять его с пользой для себя, необходимо разобраться, для чего организму нужны углеводы, как он их запасает/использует/восстанавливает и главное – как мы можем повлиять на эти процессы.

    Любое заболевание проще не допустить, чем вылечить. А простуду вообще вылечить невозможно, но существуют ли эффективные методы ее профилактики? В этой статье мы рассмотрим адаптогены и их потенциал в повышении устойчивости организма к группе простудных заболеваний.

    Выпадение волос – распространенная проблема, но только ли патологические у нее предпосылки? Зависят ли риски выпадения волос от рациона и образа жизни? Как не допустить облысения? Разберем вопрос подробно в этой статье.

    Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 29 | След.


    *********************************
    'api:main.feedback' is not a component