5-HTP (5-гидрокситриптофан)

Название5-htp
100 mg
Тип добавкиserotonin precursor
Краткое описаниеЕстественная аминокислота и прекурсор в биосинтезе нейромедиаторов - серотонина и мелатонина. Используется как средство для подавления аппетита, антидепрессант и снотворное
Рекомендации Принимать в любое время дня, Запить достаточным количеством воды
Особенности приемаПродолжительность приёма – от 30 дней. При необходимости повторить. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность и кормление
Преимущества promote relaxation, healthy sleep, mood support
972 o / 90 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Прибытие заказа:
,
Россия

    Supplement facts

    Размер порции1 капсулы
    Порций в упаковке90 шт
    Состав в порции:Количество в порции:%*
    5-гидрокситриптофан (Экстракт гриффонии, 98% HPLC)100 мг-**
    Другие компонентыжелатин (капсула), мальтодекстрин (носитель)
    Примечание*– % от адекватного уровня потребления в соответствии ТР ТС 022/2011. **– суточная норма не установлена

    Основные характеристики

    Артикул20-00000592
    Штрих код4810329008627
    Продукт5-гидрокситриптофан
    Категория товара Антидепрессанты, Ноотропы
    Состав продуктаЭкстракт гриффонии 98% (5-гидрокситриптофан), мальтодекстрин (носитель), желатин (капсула)
    ДекларацияД-RU.ПХ01.В.07715/20
    Вкусбез вкуса
    Форма добавкиКапсулы
    УпаковкаБанка 250 мл
    Срок годностиУказан на этикете
    Показания Восстановление после тренировочной нагрузки
    Происхождние сырьяКитай
    Цель приема Крепче спать, Поднять настроение, Улучшить когнитивные способности
    Поддержка систем организма Мозг, Нервная система

    5-гидрокситриптофан – метаболизм, свойства, рекомендации по приему


    5-гидрокситриптофан (другие названия – 5-HTP и окситриптан) это аминокислота с ноотропным эффектом, входящая в состав белков человеческого организма. Необходима для образования нейротрансмиттера серотонина, участвует в производстве триптофана.

    Основные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана:

    • – устранение депрессивного состояния и бессонницы;
    • – нормализация цикла сон-бодрствование;
    • – улучшение настроения и нормализация аппетита;
    • – улучшение когнитивных функций;
    • – повышение умственной и физической работоспособности.

    Согласно  исследованиям Т. Бирдсалла, 5-гидрокситриптофан эффективен при бессоннице, может выступать как антидепрессант и супрессант аппетита, нормализует настроение и психоэмоциональное состояние.  Работы К. Шоу и  М. Мейса подтвердили, что 5-гидрокситриптофан стимулирует выброс бета-эндорфинов, в проведенных экспериментах вещество показало высокую эффективность в комплексной терапии депрессии, нарколепсии, бессонницы, длительных головных болях различного генеза, апное сна, ожирения, фибромиалгии и булимии.

    В  работе М. Мюррея представлены доказательства эффективности 5-гидрокситриптофана в комплексной терапии ряда неврологических патологий, включая болезнь Паркинсона.

    Для организма человека 5-гидрокситриптофан является заменимой аминокислотой, он синтезируется из L-триптофана в результате деятельности фенилаланин-гидроксилазы. Однако дополнительный прием вещества способствует более активному декарбоксилированию в серотонин, происходящему с 5-гидрокситриптофаном в нервных тканях и печени с участием Витамина В6. В проведенных исследованиях побочные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана не отмечались. Однако в  работе Б. Густаффсона говорится о том, что добавку нужно принимать с осторожностью при нарушениях сердечной деятельности. Согласно  исследованиям З. Ма, одновременный прием добавки с ингибиторами моноаминоксидазы может привести к возникновению серотонинового синдрома.


    Прямыми противопоказаниями являются детский возраст, период беременности и кормления. Возможна индивидуальная непереносимость, а также специфические патологии, делающие употребление добавки недопустимым.


    Рекомендованная дозировка 5-гидрокситриптофана составляет 100 мг в сутки на пустой желудок непосредственно перед сном. Длительность приема определяется индивидуально.

    5-гидрокситриптофан не относится к лекарственным средствам и не применяется для лечения болезней. Перед приемом обязательна консультация медицинского специалиста.

     

    Отзывы покупателей

    Андрей Гончаров 30.06.2020
    отлично
    Пью добавку после тяжёлых тренировок и напряжённый рабочих дней, очень хорошо помогает уснуть, и продлевает фазу глубокого сна(фитнес браслет пишет фазы) Восстанавливает цнс, и настроение. Также хорошо подходит для тех кто на сушке, чувство голода заметно меньше. Рекомендую не только спортсменам.

    Полезная информация

    Углеводы – источник энергии. На основании этого факта возникла целая серия предположений о том, что употребление углеводов сразу после физической нагрузки ускоряет восстановление, стимулирует анаболизм, повышает результативность тренировки и дает еще с десяток волшебных эффектов. И рациональное зерно тут есть. Но чтобы применять его с пользой для себя, необходимо разобраться, для чего организму нужны углеводы, как он их запасает/использует/восстанавливает и главное – как мы можем повлиять на эти процессы.

    Любое заболевание проще не допустить, чем вылечить. А простуду вообще вылечить невозможно, но существуют ли эффективные методы ее профилактики? В этой статье мы рассмотрим адаптогены и их потенциал в повышении устойчивости организма к группе простудных заболеваний.

    Выпадение волос – распространенная проблема, но только ли патологические у нее предпосылки? Зависят ли риски выпадения волос от рациона и образа жизни? Как не допустить облысения? Разберем вопрос подробно в этой статье.

    Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 29 | След.


    *********************************
    'api:main.feedback' is not a component