Ноотропы и стимуляторы

Ноотропы – функции и специфика приема

Ноотропы (полное название – нейрометаболические стимуляторы) это класс веществ естественного и синтетического происхождения, которые оказывают стимулирующее воздействие на высшие функции мозга. Ноотропы, список которых включает в себя сотни наименований, стимулируют умственную деятельность на основании ряда базовых механизмов (улучшение утилизации глюкозы, стимулирование синтеза АТФ и др.), что приводит к следующим эффектам:

• ускорение мышления, улучшение памяти и обучаемости;

• комплексная стимуляция когнитивных функций мозга;

• повышение концентрации, устранение рассеянного внимания;

• устранение ощущения вялости и несобранности.

Стимуляторы – это вещества, активизирующие психическую и, в меньшей степени, физическую активность организма, они влияют на  высшие психические функции, повышая концентрацию и мотивацию, двигательную активность и мышечный тонус. По целевым эффектам стимуляторы похожи на ноотропы.

Понятия «лучшие ноотропы» и «лучшие стимуляторы» необъективны, так как каждое вещество из этих классов имеет уникальный перечень эффектов и разную интенсивность их проявления. К примеру, аминокислота триптофан обладает выраженным релаксирующим действием и помогает бороться с бессонницей, а экстракт герани является мощнейшим психо-физическим стимулятором, он повышает общую работоспособность и улучшает настроение.

Применение ноотропа или стимулятора определяется спецификой ситуации. Аптечный препарат ноотроп создается для решения конкретной задачи патологического характера (вплоть до стимулирования замедленного умственного развития у детей). Натуральные вещества (аминокислоты, экстракты и тд.) не являются медицинскими препаратами. Это биологически активные добавки, которые не могут использоваться для лечения заболеваний, но их добавление в рацион может помочь в получении следующих эффектов:

• повышение умственной работоспособности;

• повышение физической работоспособности (через стимуляцию ЦНС);

• снижение уровня тревожности, повышение стрессоустойчивости;

• устранение депрессивных и агрессивных состояний;

• улучшение качества сна;

• повышение интенсивности физических тренировок.

Каждый натуральный стимулятор или ноотроп (отзывы о них можно без труда найти в Интернете) имеет ряд уникальных эффектов, именно поэтому вопрос «какой ноотроп лучше» решается в индивидуальном порядке. Дозировка и курс приема также определяются индивидуально, прием стимуляторов и ноотропов без предварительной консультации специалиста недопустим, так как всегда существует вероятность специфических патологий (например, аллергических реакций), делающих употребление той или иной добавки невозможным.