Механизм действия форсколина, исследовательская база

Экстракт колеуса форсколии или форсколин (также называемый колеонол) представляет собой алкалоид с рядом уникальных физиологических эффектов, он добывается из одноименного растения, которое произрастает в Индии и относится к классу декоративных. 

Попадая в организм человека, форсколин активирует аденилатциклазу, это особый фермент со специфическим набором функций, в частности – он выступает катализатором для реакции преобразования универсального источника энергии АТФ в его циклическую форму – 3’,5’-цАМФ. В свою очередь 3’,5’-цАМФ является многофункциональным передатчиком внутриклеточных сигналов между рядом гормонов и медиаторов. Повышение концентрации цАМФ в результате приема форсколина приводит к следующим эффектам:

• улучшается передающая способность клеток на линии гипофиз-гипоталамус;

• снижается артериальное и стабилизируется внутриглазное давление;

• замедляется процесс агрегации тромбоцитов (стабилизируется уровень свертываемости крови);

• стимулируется вазодиалация (процесс расширения сосудов);

• за счет улучшения переноса кровью кислорода стабилизируется дыхание;

• ускоряется процесс липолиза (расщепления жировой ткани до жирных кислот);

• повышается выработка гормонов щитовидной железы;

• активируется протеинкиназа (которая в свою очередь активирует липазу, ответственную за расщепление глицеридов, являющихся основным строительным материалом жировой ткани);

• стимулируется секреции тестостерона (за счет увеличения уровня 3’,5’-цАМФ в яичках).

Последний пункт особенно важен и объясняется тем, что когда в яичках много цАМФ, имитируется эффект лютеинизирующего гормона, что и приводит к повышенной выработки естественного тестостерона, который является функционально ключевым гормоном для атлетов, стремящихся к набору мышечной массы и прогрессии силовых показателей.

Несмотря на то, что экстракт колеуса форсколии продолжается активно изучаться, ведущие биохимики мира уже провели достаточно экспериментов, чтобы доказать его эффективность. Среди наиболее значимых можно отметить работу доктора П. Михаэля «Стабилизация гормонального фона в контексте эффективности приема форсколина людьми с избыточным весом и ожирением», а также исследования Д. Макэвана и Дж. Баумана.

Длительное время предполагалось, что употребление форсколина приводит к каскадным реакциям, не связанным с цАМФ, в результате чего стимулируется транспорт некоторых протеинов через мембрану клеток. Результатом этих реакции могло быть модулирование новых трансмембранных сигналов и выработка ряда важных ферментов. Однако, какой бы перспективной не являлась эта теория, на данный момент она не нашла подтверждения. 

Зато масштабное исследование П. Михаэля гарантированно подтвердило, что прием экстракта колеуса форсколии стимулирует выработку тестостерона и способствует снижению веса за счет расщепления жировых тканей. Также неоспоримо влияние вещества на АД, свертываемость крови и ряд базовых метаболических процессов. В течение 12 недель испытуемые употребляли 10-процентный экстракт (по 250 мг) дважды в сутки. В итоге, наблюдалось снижение уровня жировых отложений с 35% по 31%, при этом уровень свободного тестостерона вырос на 17%. У испытуемых существенно увеличилась сухая мышечная масса, а жировая прослойка напротив – уменьшилась. В группе, принимающей плацебо, изменения не наблюдались.

Тут же стоит сказать, что вред от форсколина не имеет места при соблюдении рекомендованной дозировки и в отсутствие противопоказаний. Фармакология добавки обуславливает ее абсолютную безопасность, эксперименты подтвердили отсутствие побочных эффектов даже при существенно превышении дозировок. Однако актуальные исследования не рекомендуют употреблять форсколин людям с язвой желудка и 12-перстной кишки, при повышенном АД, а также беременным и кормящим женщинам.

Эффекты экстракта колеуса форсколии, кому рекомендован прием

Экстракт колеуса форсколии получил широкое распространение в среде профессиональных спортсменов. Вместе с тем, очевидно, что добавка может применяться не только в спортивной сфере, ее могут употреблять люди, стремящиеся избавиться от лишнего веса и обрести стройное здоровее тело.

Но тут же стоит отметить, что, как показали экспериментальные исследования, в плане жиросжигания форсколин особенно эффективен в сочетании с продуманной тренировочной программой и соответствующей диетой. Что закономерно, ведь это не панацея, но серьезный «бонус» в борьбе за избавление от «лишних килограммов» и получение качественного рельефа.

Форсколин уникален тем, что его высокая эффективность отчасти обусловлена его комплексностью. Прием этой добавки поможет в решении целого ряда задач:

• качественный прирост сухой мышечной массы (за счет стимуляции выработки тестостерона);

• снижение массы тела в контексте расщепления жировой ткани (стимуляция липолитических процессов);

• улучшение питания мускульных структур (за счет стабилизации давления и свертываемости крови в комплексе с сосудорасширяющим эффектом);

• подавление инфекций мочеполовой системы (при употреблении вместе с антибиотиками делает лечение более эффективным);

• противоопухолевое воздействие и восстановление поврежденных периферических нервных структур;

• повышение устойчивости к УФ-излучению (сугубо эстетический эффект, который позволяет получить более ровный и насыщенный загар).

Таким образом, мы получаем мощный комбинированный эффект, который позволяет решить сразу две основополагающие проблемы – нарастить мышечную массу и уменьшить вес за счет стимуляции жиросжигания. Тем не менее, необходимо вновь сделать важное замечание – добавка имеет повышенную эффективность в контексте сбалансированной программы физических нагрузок и адекватного рациона. Грубо говоря, если вы «ни в чем себе не отказываете», свободно употребляя перед сном высокоуглеводную пищу, и при этом ведете пассивный образ жизни, то ожидать чуда бессмысленно.

Состав форсколина от PROTEIN.COMPANY и алгоритм приема

Многие производители добавляют экстракт колеуса форсколии в жиросжигательные комплексы. Однако продукт, который мы предлагаем, представляет собой чистый форсколин в концентрации 20% (доля содержания экстракта 5:1). Добавка сама по себе обладает ярко выраженным эффектом, и тот факт, что она предлагается в чистом виде, позволяет свободно комбинировать ее с другими видами спортивного питания в зависимости от ваших целей.

Что касается алгоритма приема, то форсколин в концентрации 20% рекомендуется употреблять по 250 мг в сутки. Обратите внимание, что суточную порцию рекомендуется разделить на 2-3 приема в течение дня. Некоторые эксперты утверждают, что форсколин лучше принимать вместе с пищей, другие – что оптимально делать это с утра натощак и в перерывах между едой. Однако нет никаких исследований, указывающих на то, что эффект от добавки в какой-то степени зависит от времени и условий приема, поэтому мы рекомендуем употреблять форсколин так, как вам удобно.

Обратите внимание, что добавка имеет умеренный дозозависимый эффект. Это значит, что по необходимости можно увеличить суточную дозу, но она ни в коем случае не должна превышать 1000 мг (лучше даже не приближаться к этой границе). Продолжительность приема – вариативна, обычно для достижения оптимального эффекта достаточно принимать добавку на протяжении месяца. Затем можно сделать перерыв на несколько месяцев и по необходимости возобновить прием. С другой стороны – в вышеприведенном исследовании П. Михаэля использовался 12-недельный цикл, и эффективность этого цикла экспериментально доказана.

Обратите внимание, что, так как у добавки есть противопоказания (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенное АД) и существует вероятность индивидуальной непереносимости (как в случае с любой добавкой), мы настоятельно рекомендуем перед приемом форсколина обратиться за консультацией к лечащему или спортивному врачу.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

Обратите внимание, что данный продукт относится к категории биологически-активных добавок, он не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм любого генеза.

Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом. Это необходимо, потому что употребление любого продукта (не только относящегося к категории БАД) может оказаться недопустимым в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или при иных патологических состояниях.

Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.