Экстракт имбиря (Гингеролы, кверцетин)

Имбирь произрастает на юго-востоке Азии и в некоторых других регионах. Он известен с древнейших времен благодаря обширному спектру благотворных эффектов, включая нормализацию функционала ЖКТ и печени, улучшение работы сердечнососудистой и мочеполовой системы.
Также экстракт имбиря может повышать аппетит, стабилизировать пищеварение и жирообменные процессы. Обладает противовоспалительным эффектом, тонизирует, улучшает иммунные реакции. Столь обширный перечень положительных свойств обусловлен уникальным составом:
- 6-гингерол, метокси-10-гингерол;
- 10-гингердион, 1-деокси-10-гингердион;
- гексагидрокуркумин, тетрагидрокуркумин;
- 6-шогаол, 6-парадол;
- гингеренон A, галанал A и B5, кверцетин, кемпферол;
- катехин, эпикатехин, орутин и ряд других соединений.

Экстракт имбиря способствует комплексному укреплению организма и улучшению ряда метаболических функций. Принимается по 0,5-1 гр в стуки, не зависит от приема пищи.

395o / 50 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Состав экстракта имбиря

Экстракт имбиря лекарственного (ginger) добывается из корневищ одноименного травянистого растения, которое широко распространено в Японии и Китае, в Индии, на Цейлоне и в Центральной Америке. Экстракт имбиря применяют в народной практике на протяжении как минимум трех тысячелетий (начиная с ведической традиции Древней Индии), но в Европу его впервые завезли как пряность.

1-min.jpg

Имбирь богат магнием (184 мг на 100 гр измельченных корневищ), фосфором (148 мг), кальцием (116 мг), в меньших объемах в нем содержатся цинк, калий, железо и натрий. В витаминной части больше всего витамина С (12 мг на 100 гр) и витаминов группы В (от 5,2 до 0,046 мг). У имбиря немало положительных эффектов, он нормализует функции ЖКТ, укрепляет иммунитет, способствует стабильной работе кровеносной и мочевыводящей систем.

Свойства экстракта имбиря определяются его составом, который включает в себя целый ряд фенольных соединений, от 6-гингерола до тетрагидрокуркумина. Гингерол – основной ингредиент в экстракте имбиря, его кетоновые тела по своей структуре схожи с кетонами малины. Характерный вкус имбирю придает зингерон, а особый запах – эфирные масла (содержание которых в сухих корневищах составляет от 1 до 3%). От 6 до 8% состава экстракта имбиря представлено липидами, также в нем содержатся аминокислоты (9,2 гр белка на 100 гр сухих корневищ), клетчатка (5,9 гр), до 50% объема составляет крахмал.

Исследования имбиря, целевые эффекты

Исследования доктора С. Хольтмана «Эффекты имбиря: сравнение с плацебо», М. Ху «Влияние имбиря на перистальтику кишечника», А. Швертнера «Корень имбиря в составе биологически активных добавок» показали, что экстракт имбиря помогает нормализовать работу ЖКТ, благотворно сказывается на сердечнососудистой и дыхательной системе, укрепляет печень, может оказывать комплексное иммуномодулирующее воздействие. Экспериментально обоснованы следующие эффекты экстракта имбиря:

  • выраженный антиоксидантный эффект (экстракт имбиря способен подавлять перикисное окисление липидов и удалять свободные радикалы);

  • стимулирование перистальтики кишечника и устранение тошноты (экстракт имбиря добавляют в средства от «морской болезни»);

  • умеренный седативный и антидепрессантный эффект (результат воздействия на серотониновые рецепторы);

  • бактерицидное свойство (фенольные соединения в составе имбиря стимулируют иммунную систему в борьбе с бактериями и вирусами);

  • снижение болевого синдрома в мышцах, вызванного интенсивной физической нагрузкой (исследование Д. Дрискола 2010 года показало снижение боли на 25% у профессиональных спортсменов);

  • умеренная стимуляция липидного обмена и уменьшение объемов подкожного жира (исследования М. Окамото и П. Гойяла).

Влияние экстракта имбиря на сжигание жира активно пропагандируется производителями биологически активных добавок, однако вышеприведенные исследования показали, что имбирь действительно может проявлять такие свойства, но этот эффект не выражен и имеет значение лишь в комплексе с другими факторами.

2-min.jpg

Некоторые производители указывают, что экстракт имбиря способен стимулировать либидо, благотворно сказываться на работе половой системы мужчин и ускорять мышечный рост. Ни один из этих эффектов не подтвержден экспериментально.

Экстракт имбиря – рекомендации по приему

Экстракт имбиря не может применяться в качестве замены целевых аптечных препаратов для устранения различных патологий. Но употребление добавки в дополнение к обычному рациону позволит улучшить работу желудочно-кишечного тракта, укрепит иммунитет и организм в целом. Прием экстракта имбиря может быть рекомендован как обычным людям, так и профессиональным спортсменам.

Для спортсменов имбирь полезен общеукрепляющим эффектом, способностью улучшать настроение и повышать концентрацию, а также снижением болей в мышцах после тренировки. Для обычных людей имбирь выступает иммуномодулятором, помогает справиться с нарушениями в работе желудка и кишечника, повышает общий тонус организма.

Перед приемом экстракта имбиря необходимо проконсультироваться со специалистом. Имбирь не токсичен и абсолютно безопасен, но всегда может иметь место индивидуальная непереносимость или иные специфические состояния. Имбирь принимают по 0,5-1 гр в сутки не зависимо от приема пищи. Курс приема может составлять до 1 месяца, по необходимости курс повторяют до 3 раз в год.


ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

Обратите внимание, что данный продукт относится к категории биологически-активных добавок, он не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм любого генеза.

Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом. Это необходимо, потому что употребление любого продукта (не только относящегося к категории БАД) может оказаться недопустимым в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или при иных патологических состояниях.

Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.

Загрузка...

С этим товаром покупают

Изолят сывороточного белка (Lactoprot - Whey Protein Isolate), пакет 1 кг
Изолят сывороточного белка 90% (Whey Protein Isolate, Germany)
1590o / 1000
Требуемого количества
нет на складе.
Хондроитин сульфат (Wirud), пакет 0,1 кг
Хондроитин сульфат
1080o / 100
Требуемого количества
нет на складе.
BCAA 2-1-1 (Wirud), пакет 0,5 кг
BCAA 2:1:1
990o / 500
Требуемого количества
нет на складе.
L-карнитин тартрат (Wirud), пакет 0,2 кг
L-карнитин тартрат
800o / 200
Требуемого количества
нет на складе.

Полезная информация

Тестостерон - главный мужской гормон, который отвечает за половое влечение, регулирует сперматогенез и анаболическую активность, влияет на развитие скелета и когнитивные функции. С возрастом выработка тестостерона снижается, из-за сидячего образа жизни, вредной пищи и плохой экологии уровень гормона падает даже у молодых людей. Но выработку тестостерона можно безопасно стимулировать биологически активными добавками.

Можно ли похудеть без тренировок и диет? Как работают жиросжигатели и стоит ли их применять? В этой статье мы подробно рассмотрим четыре класса жиросжигателей и остановимся на условиях жиросжигания, обусловленных человеческим метаболизмом, чтобы раз и навсегда развеять популярные мифы о похудении.

В спортивном питании применяются разные виды углеводов, каждый из них обладает уникальными показателями скорости усвоения, гликемического индекса и тд. Одни оптимальны для набора мышечной массы, другие - для похудения в контексте снижения объемов подкожного жира. Какие углеводы подходят Вам? Давайте разберемся!

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 16 | След.


*********************************
'api:main.feedback' is not a component