Экстракт элеутерококка – состав и свойства

Элеутерококк колючий (его еще называют дикий перец или чертов куст) это плодоносный кустарник, распространенный на Дальнем Востоке РФ, в Корее, Японии и на северо-востоке Китая. Элеутерококк известен с древности как тоник и адаптоген, по своим свойствам схож с женьшенем, поэтому его иногда называют «сибирский женьшень».

В состав экстракта элеутерококка входит целый ряд биологически активных компонентов, включая хлорогеновую кислоту и производные кофейной кислоты, кверцетин, кверцитрин и рутин, эфирные масла и летучие частицы леутеразин А и В, оплопанон В. Но основными действующими веществами в составе добавки является группа из семи гликозидов, которые называются элеутерозиды. Элеутерозиды оказывают на организм человека следующие эффекты:

• повышение синтеза эндорфинов (прямое следствие – стимулирование расщепления жировых тканей на жирные кислоты);

• стимулирование процессов сгорания углеводов (следствие – недопущение откладывания углеводов в виде жировых тканей);

• стабилизация обменных процессов, повышение адаптивных свойств организма, комплексное укрепление иммунной системы;

• нормализация и стимулирование когнитивных функций, повышение резистентности организма к стрессовым ситуациям;

• устранение симптомов хронической усталости, улучшение настроения, повышение концентрации и внимания;

• стимулирование полового влечения и стабилизация эректильной функции (данные спорны).

Элеутерозиды позволяют стабилизировать уровень сахара в крови и (как показывают исследования С. Фенга, Б. Гаффни, Р. Яхуды) на этом их свойства не заканчиваются. Экстракт элеутерококка продолжает активно изучаться, так как добавка востребована и перспективна.

Применение элеутерококка, эффекты от приема экстракта

Экстракт элеутерококка добывается из корней и корневищ растения, в роли компонента целевых и комплексных медицинских препаратов он применяется с середины XX века. Его используют для повышения неспецифической резистентности организма, как стимулятор ЦНС, устраняющий переутомления и стрессы любого генеза, иммунномодулятор, помогающий организму бороться с агрессивными проявлениями внешней среды. Также экстракт элеутерококка используется для решения проблем соматического и инфекционного характера, выступает катализатором для более мощных стимуляторов.

Работы Л. Хуанга «Элеутерококк колючий: биохимия и фармакология», Т. Бликни «Деконструкция адаптогенов: элеутерококк колючий», К. Ли «Гликозиды лигнанов из элеутерококка колючего» считаются фундаментальными в области изучения данного экстракта. Они дополнены сотнями научных работ и десятками экспериментальных исследований (включая независимые эксперименты Б. Ма, С. Фенга и Д. Буджински). Метаанализ доступной исследовательской базы говорит о том, что добавка может быть рекомендована к приему в следующих случаях:

• в качестве стимулятора (в спортивной сфере экстракт особо востребован в силовых дисциплинах во время соревнований);

• повышает уровень энергопотребления организма (стимулирование расщепления жировых тканей и улучшение энергоснабжения мышц);

• повышает комплексную адаптивность (позволяет снизить интенсивность негативных эффектов при смене часовых поясов и климатических зон);

• повышает сопротивляемость организма физическим и эмоциональным нагрузкам, стрессовым ситуациям, устраняет хроническую усталость;

• повышает физическую работоспособность и общую выносливость, особенно при интенсивных развивающихся нагрузках;

• обеспечивает поддержку иммунного статуса в целях профилактики проблем инфекционно-воспалительного генеза.

Экстракт элеутерококка востребован спортсменами, так как помогает сделать тренировки более эффективными. Добавка позволят тренироваться дольше и интенсивнее, одновременно укрепляя иммунитет, который страдает при мощных физических нагрузках. Для обычных людей экстракт элеутерококка ценен в качестве адаптогена и тоника. Он повышает когнитивные функции, устраняет усталость, помогает бороться со стрессом.

Рекомендации по приему экстракта элеутерококка

Экстракт элеутерококка является абсолютно безопасной, нетоксичной добавкой, у которой нет прямых противопоказаний. Добавку не рекомендуется употреблять детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, перед приемом необходима консультация лечащего врача, так как всегда существует вероятность индивидуальной непереносимости.

Экстракт элеутерококка не может применяться как замена аптечным препаратам, назначенным специалистом. Однако в качестве добавки к рациону он поможет укрепить организм и улучшить общее состояние. Оптимальная дозировка составляет 0,3 гр в стуки, добавку принимают за полчаса до еды. Курс приема – 1 месяц, по необходимости курс повторяется несколько раз в год или целенаправленно перед спортивными соревнованиями.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

Обратите внимание, что данный продукт относится к категории биологически-активных добавок, он не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм любого генеза.

Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом. Это необходимо, потому что употребление любого продукта (не только относящегося к категории БАД) может оказаться недопустимым в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или при иных патологических состояниях.

Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.