Bacopa monnieri / Экстракт бакопа монье / Капсулы / 45 порций / 90 капсул

Экстракт Бакопа Монье – применение и состав

Бакопа Монье (другое название – Брахми) – травянистое растение семейства Подорожниковые, экстракт листьев оказывает ноотропное действие, улучшает память, повышает концентрацию, устраняет тревогу и бессонницу. Традиционное средство аюрведической медицины.

Экстракт Бакопа Монье содержит:

·        бакозиды I, II, A и В, бакозин, брахимин;

·        стеролы бакопы, лютеолин, апигенин;

·        кверцетин, херсапонин, алкалоиды;

·        бета-ситостерол глюкозид.

В Бакопа Монье входят фенолы и флавоноиды, придающие ему антиоксидантные свойства. Согласно исследованию П. Мерфи, основная группа действующих веществ – бакозиды, причем наибольшей биоактивностью обладают бакозиды А и В.

Влияние на память и обучаемость

Работа М. Сарафа наглядно продемонстрировала, что бакозиды, содержащиеся в экстракте Бакопа Монье, повышают выработку энзима триптофан гидроксилазы (TPH2) и повышают экспрессию SERT, специфического транспортера серотонина. Это приводит к эффекту нейронального роста, увеличению разветвленности отростков нейронов – дендритов.

Множественные исследования, включая работу Р. Стронга, подтвердили, что нейрональный рост способствует улучшению кратковременной и долговременной памяти, более того – увеличивается скорость обработки и сохранения данных. В том же исследовании регулярный прием Бакопа Монье продемонстрировал повышение отсроченного вспоминания и вербального обучения.

Исследование С. Рагхава подтвердило выводы Р. Стронга и выявило дополнительные ноотропные эффекты экстракта – устранение синдрома дефицита внимания, связанного с гиперактивностью у детей 6-12 лет. Эксперименты показали, что Бакопа Монье улучшает память и обучаемость у людей всех возрастов, в том числе – при наличии когнитивных нарушений.

Работа М. Пасе подтвердила, что курс менее двух недель не дает целевого эффекта, однако улучшение внимания, памяти и обучаемость наблюдается у абсолютного большинства испытуемых при длительности курса от 4-6 недель.

Повышение сопротивляемости стрессу

Комплексное исследование С. Калабресе показало, что экстракт Бакопа Монье увеличивает объем серотонина в гиппокампе и снижает смертность дофаминергических нейронов, в том числе – связанную с болезнью Паркинсона. Отмечено, что бакозиды повышают уровень ацетилхолина на 110%, хотя механизмы этих эффектов пока не известны.

Эксперименты М. Раманатхана продемонстрировали, что экстракт Бакопа Монье в перспективе поднимает уровень активности маркера стресса HSP70 во всех областях мозга и особенно в гиппокампе. В процессе приема экстракта уровни PROD (7-пентоксидезоруфил-o-деалкилазы) и EROD (7-этоксирезоруфин-o-деэтилазы) повышаются до отметок, соответствующих стрессу, но без проявления симптомов. Впоследствии, когда наступает реальная стрессовая ситуация, их объем падает до исходной отметки.

То есть речь идет не о подавлении стрессового состояния, а о снижение интенсивности ответа. При остром краткосрочном стрессе Бакопа Монье предотвращает изменения в уровне дофамина и серотонина, при длительном –не допускает критических выбросов адреналина. Во время хронического стресса задействуются оба механизма, причем эффект от приема экстракта Бакопа Монье в этом случае сравним с эффектом от приема экстракта Женьшеня американского (другое название – Женьшень пятилистный).

Нейропротекторное действие, борьба с депрессией и тревогой

Работа С. Трипатхи показала, что спустя 2-3 недели после регулярного приема Бакопа Монье повышается уровень супероксиддисмутазы, глютатиона пероксидазы и каталазы – основных антиоксидантных ферментов, предотвращающих окислительные повреждения мозга при эмоциональной и умственной перегрузке.

Эксперименты А. Джойти продемонстрировали, что Бакопа Монье эффективно защищает мозг от повреждений, вызванных чрезмерным поступлением минералов.

Работа М. Растоги доказала, что экстракт Бакопа Монье подавляет деструктивные процессы, вызванные естественным старением мозга. Предположительно противовоспалительный эффект оказывают именно бакозиды.

Актуальное исследование М. Данасекарана показало, что экстракт Бакопа Монье подавляет процесс пигментации бета-амилоида и снижает деятельность липоксигеназы, что дает теоретическое обоснование его эффективности в борьбе с болезнью Альцгеймера.

Устранение тревожности и снижение депрессии при употреблении экстракта Баокпа Монье продемонстрированы в работе К. Сайрама. Снижение симптомов хронической депрессии до полного устранения наблюдалось при курсовом приеме 12 недель.

Другие эффекты экстракта Бакопа Монье

Работа М. Камкаева продемонстрировала, что экстракт Бакопа Монье стабилизирует мозговое кровообращение. Механизм эффекта не известен, предположительно бакозиды стимулируют высвобождение оксида азота из эндотелия.

Эксперименты М. Баскара показали обезболивающий эффект экстракта Бакопа Монье. Бакозиды подавляют болевой синдром любого генеза, предположительно – в результате сочетания опиоидэргического, серотонинэргического и адренергического механизмов. Однако данный эффект может подавляться йохимбином и HCl.

А. Кара в своем исследовании приводит данные о том, что Бакопа Монье благотворно сказывается на состоянии щитовидной железы, выравнивая уровень гормонов Т3 и Т4.

Обратите внимание – ряд производителей утверждают, что экстракт Бакопа Монье улучшает состояние мочеполовой и сердечнососудистой систем, а также благотворно влияет на состояние кожи. Однако нет исследований, которые могли бы подтвердить эти свойства, хотя теоретически они могут быть обусловлены общим антиоксидантным действием экстракта.

Работа М. Раманатхана выявила, что экстракт Бакопа Монье синергичен с куркумином, экстрактом зеленого чая, Ашвагандой и силимарином. Йохимбин выступает антагонистом Бакопа Монье, но только в аспекте болеутоляющего эффекта.

Теоретически за счет понижения максимального потенциала дофамина в стриаутме экстракт Бакопа Монье может быть синергичен с кофеином, однако практических исследований по этому вопросу не проводилось.