Экстракт ашваганды (Витанолиды 2,64% HPLC)

Экстракт корня Ашваганды – биологически активная добавка с комплексным ноотропным, адаптогенным и нейропротекторным эффектом. Содержит витанолиды (стероидные лактоны), способствует повышению физической и умственной работоспособности, ускоряет восстановление.

Для чего принимают экстракт корня Ашваганды:
снижает тревожность, устраняет бессонницу, улучшает настроение;
нормализует цикл сон/бодрствование, устраняет симптомы стресса;
снижает уровень кортизола и общий уровень холестерина;
устраняет вызванные стрессом иммунодепрессивные реакции;
повышает уровень мужского полового гормона и гемоглобина;
повышает выносливость, силу, потенцию, половое влечение.

Состав добавки:
экстракт корня Ашваганды;
желатин (капсула).

Рекомендованная суточная порция – 2 капсулы (1060 мг экстракта корня Ашваганды, 26,5 мг витанолидов). Принимают по 1 капсуле утром и вечером. Длительность приема определяется индивидуально.

Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

746 o / 90 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Ашваганда – применение и состав



Ашваганда (другое название – Withania somnifera, или Индийский женьшень) – растение семейства пасленовых, традиционно применяемое в аюрведической медицине. Экстракт корня, листьев и плодов обладает адаптогенными и ноотропными свойствами. Снимает стресс, устраняет тревожность, повышает общую производительность и половое влечение.

Комплексное исследование Л. Мишры подтвердило иммуностимулирующий эффект ашваганды, а также выявило ее способность подавлять симптомы стресса и связанные с ним иммуносупрессивные факторы. В работе М. Балиги демонстрируются афродизиакальные свойства ашваганды.

Состав экстракта ашваганды:

·         стероидные лактоны витанон, витаферин А, витанолиды и витанозиды, а также их гликозиды;

·         ашваганданолид, физагулин, лактон вискозы В, иные сульфатированные лактоны стероидного типа;

·         кемпферол, нарингенин, катехины, β-ситостерол и стигматерол, тригонеллин и фенольные кислоты;

·         галловая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая и линоленовая кислоты, производное 1,4-диоксана.

В состав ашваганды входят полисахариды, состоящие из арабинозы, галактозы, глюкозы, рамнозы и фукозы. Согласно работе Л. Чена, группа основных действующих веществ – это витанолидные структуры, представленные стероидными лактонами и их гликозидами. Витанолиды присутствуют во всех растениях семейства пасленовые, но ашваганда обладает наивысшей концентрацией этих веществ.

Молекулярные мишени витанолидов

Согласно ряду исследований, включая работу П. Баргагна-Мохан, витаферин А, входящий в состав ашваганды, влияет на белок 56kDa, отвечающий за заживление ран, подавление раковых клеток и метастазов. Витаферин А принимает участие в фосфорилировании серина, но его главный механизм – снижение уровня виментина. Связывание этого вещества приводит к протеасомному ингибированию, подавлению метастазов и ангиогенезу.

Работа М. Карина показала, что витанолид А подавляет активацию локуса NF-kB, запускающего воспалительные процессы. В исследовании Х. Янга демонстрируется способность витанолидов подавлять 20S протеасому, связанную с ростом раковых клеток. Другие исследования (например, работа С. Каула) доказывают, что витанон подавляет сурвинин, морталин и другие антиопоптические белки, деятельность которых продлевает время существования раковых клеток.

Особую значимость имеет исследование М. Тсаи, которое доказало, что витанон предотвращает образование комплекса TPX2-Aurora A, способствующего развитию опухолей различного генеза. Также витанолиды взаимодействуют с протеинкиназой С и сигнальными белками теплового шока, что способствует снижение ответа на стресс и общему повышению стрессоустойчивости (работа Д. Йонга).

Ашваганда и продолжительность жизни

Работа Н. Видодо показала, что витанон, входящий в состав экстракта ашваганды, подавляет белок P21WAF1, что замедляет процесс клеточного старения. Видондо приводит данные, согласно которым курсовой прием экстракта ашваганды способен увеличить продолжительность жизни клеток до 20%, при этом наблюдается снижение уровня молекулярных повреждений. Исследование подтверждает, что ашваганда повышает общую производительность организма и продлевает жизнь.

Антидепрессантные и нейропротекторные эффекты

Исследование С. Чаурасии говорит о том, что в основе нейропротекторных свойств экстракта ашваганды лежит способность витанолидов и ситоиндозидов VII-X стимулировать антиоксидантные ферменты в головном мозге. Экстракт ашваганды нормализует уровень серотонина, дофамина и кортикостерона, нарушение которых приводит к депрессивным состояниям.


Работа С. Батачараи показала, что экстракт ашваганды подавляет симптомы поздней дискенезии любого генеза, а исследование С. Кастуре подтвердило, что витанолиды локализуют атрофию дофаминергических нейронов. Оба механизма предотвращают развитие когнитивных заболеваний, обусловленных окислительным стрессом, улучшают память и обучаемость.

Снижение стресса и тревожности, улучшение функциональности

Эксперименты П. Каура подтвердили свойства экстракта ашваганды, зафиксированные в аюрведических источниках – способность подавлять чувство тревоги и страха, устранять бессонницу, в том числе – обусловленную стрессовым состоянием. Точный механизм неизвестен, предположительно он связан с подавлением NADPH диафосфоразы, определяющей стрессовый ответ.

Экстракт ашваганды снижает уровень возбуждения нейронов, выравнивая серотонин и ГАМК. Дальнейшие эксперименты (исследование Д. Бердта) продемонстрировали целый ряд смежных эффектов экстракта ашваганды:

·         снижение уровня окисления во всех внутренних органах (особенно в печени);

·         увеличение выносливости во время продолжительных физических нагрузок;

·         снижение числа стрессовых биомаркеров во время хронического стресса;

·         снижение усталости при физических нагрузках и ускоренное восстановление;

·         снижение уровня кортизола и связанное с этим повышение мышечной производительности;

·         снятие психологического напряжения и улучшение социальной адаптивности (сравнимо с аналогичным эффектом диазепама).

Более подробно эти эффекты рассмотрены в работе Б. Бисвала. Эксперименты показали, что при наличии стрессового состояния прием от 300 мг экстракта ашваганды в сутки в течение 60 дней снижает уровень социальной дисфункции (усталость, раздражение, нетерпимость) на 68,1% (плацебо показало 3,7%). В более высоких дозировках отмечается повышение «романтической функциональности» и формирование устойчивого чувства благополучия.

В исследовании Г. Гупты экстракт ашваганды сравнивается с диазепамом, но в отличие от последнего не имеет побочных эффектов и требует меньших объемов суточной порции. Эксперименты показали снижение тревожности на 56-59%. Существенное повышение антидепрессивной активности достигалось за счет сочетания употребления ашваганды с дыхательными и медитативными практиками, что предположительно указывает на наличие особых неизученных механизмов.

Влияние ашваганды на память, обучение, сон и либидо

Исследование А. Гаутама показало, что прием экстракта ашваганды улучшает память при наличии патологических нарушений (например – амнезический эффект при гипоксии и болезни Альцгеймера). Предположительно это связано с подавлением активности особого белка Arc в гиппокампе.


Дальнейшие исследования С. Джайна доказали, что ашваганда снижает повреждения гиппокампа, обусловленные стрессовыми ситуациями. Требуются дальнейшие исследования, но потенциально речь идет о процессах стимулирования мобилизации когнитивных функций в критический момент.

Работа А. Кумара подтвердила, что экстракт ашваганды улучшает качество сна, что, предположительно, связно с воздействием на ГАМКА рецепторы. Эксперименты показали, что витанолиды, входящие в состав ашваганды, подавляют окислительный стресс, приводящий к нарушениям сна. Эффект может быть усилен приемом агонистов ГАМКА. То же исследование выявило эффект повышения либидо от приема ашваганды и подтвердило наличие седативного свойства при обсессивно-компульсивных расстройствах.

Обширное исследование М. Маньюнаты продемонстрировало явный седативный эффект у 30% испытуемых, однако в этом эксперименте использовалась не только ашваганда, но и ряд других аюрведических трав, поэтому на данный момент исследования в этой области активно продолжаются ввиду очевидной перспективности.

Другие эффекты ашваганды и рекомендации по приему

Ряд исследований, включая работу Н. Висавадийи, продемонстрировали снижение уровня холестерина при приеме экстракта ашваганды. Также обнаружилось подавление симптомов диабета, но данный вопрос требует дальнейшего изучения.

Экстракт ашваганды применяется для устранения симптомов стресса и хронической усталости, помогает бороться с бессонницей и когнитивными расстройствами различного генеза. Доказаны иммуностимулирующие свойства ашваганды и эффект повышения рабочей производительности, в том числе – у профессиональных спортсменов. Комплексное исследование А. Раута показало полное отсутствие побочных эффектов.

Рекомендованная суточная дозировка экстракта ашваганды составляет 2 капсулы в в стуки - по 1 утром и вечером.

Ввиду отсутствия соответствующих исследований не рекомендуется принимать ашваганду детям, беременным и кормящим женщинам. Возможна индивидуальная непереносимость и другие специфические противопоказания. Экстракт ашваганды не относится к лекарственным средствам и не применяется для лечения болезней. Перед приемом обязательна консультация врача.

Полезная информация

Какие биоактивные добавки имеют подтвержденный противораковый эффект? Как правильно их употреблять, есть ли противопоказания? В этой статье мы подробно разберем все вопросы, связанные с биодобавками, имеющими экспериментально подтвержденное противоопухолевое действие.

В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое адаптогены, какими бывают эти вещества, как действуют на организм человека и зачем их принимать. Также мы рассмотрим специфику приема адаптогенов в сфере профессионального спорта, синергичность добавок этой группы и противопоказания к приему.

Куриный, говяжий, яичный, конопляный, гороховый, тыквенный, подсолнечный и рисовый белки – в чем их отличие от сывороточных и казеиновых? Рассмотрим особенности, состав, питательную ценность, преимущества этих белков и определим – кому они подходят.

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 27 | След.


*********************************
'api:main.feedback' is not a component