5-HTP (5-гидрокситриптофан)

5-гидрокситриптофан (другие названия – 5-HTP и окситриптан) – заменимая аминокислота, участвует в метаболизме нейротрансмиттера серотонина и альфа-аминокислоты триптофан.

Основные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана:
устранение депрессии и хронической усталости;
нормализация сна, устранение бессонницы;
повышение когнитивных функций;
повышение общей работоспособности;
улучшение настроения.

Прием 5-гидрокситриптофана в виде биологически активной добавки способствует выбросу бета-эндорфинов, данная аминокислота оказывает эффекты антидепрессанта и супрессанта аппетита, поэтому может приниматься в комплексной терапии при ожирении и других метаболических нарушениях.

Рекомендованная дозировка – 100 мг в стуки перед сном. Длительность приема определяется индивидуально.

Прямые противопоказания – детский возраст, период беременности и лактации. Возможны индивидуальные противопоказания, необходима консультация врача.

859o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

5-гидрокситриптофан – метаболизм, свойства, рекомендации по приему

5-гидрокситриптофан (другие названия – 5-HTP и окситриптан) это аминокислота с ноотропным эффектом, входящая в состав белков человеческого организма. Необходима для образования нейротрансмиттера серотонина, участвует в производстве триптофана.

Согласно  исследованиям Т. Бирдсалла, 5-гидрокситриптофан эффективен при бессоннице, может выступать как антидепрессант и супрессант аппетита, нормализует настроение и психоэмоциональное состояние.  Работы К. Шоу и  М. Мейса подтвердили, что 5-гидрокситриптофан стимулирует выброс бета-эндорфинов, в проведенных экспериментах вещество показало высокую эффективность в комплексной терапии депрессии, нарколепсии, бессонницы, длительных головных болях различного генеза, апное сна, ожирения, фибромиалгии и булимии.

В  работе М. Мюррея представлены доказательства эффективности 5-гидрокситриптофана в комплексной терапии ряда неврологических патологий, включая болезнь Паркинсона.

11-min.jpg

Основные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана:

  • – устранение депрессивного состояния и бессонницы;
  • – нормализация цикла сон-бодрствование;
  • – улучшение настроения и нормализация аппетита;
  • – улучшение когнитивных функций;
  • – повышение умственной и физической работоспособности.

Для организма человека 5-гидрокситриптофан является заменимой аминокислотой, он синтезируется из L-триптофана в результате деятельности фенилаланин-гидроксилазы. Однако дополнительный прием вещества способствует более активному декарбоксилированию в серотонин, происходящему с 5-гидрокситриптофаном в нервных тканях и печени с участием Витамина В6.

В проведенных исследованиях побочные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана не отмечались. Однако в  работе Б. Густаффсона говорится о том, что добавку нужно принимать с осторожностью при нарушениях сердечной деятельности. Согласно  исследованиям З. Ма, одновременный прием добавки с ингибиторами моноаминоксидазы может привести к возникновению серотонинового синдрома.

Прямыми противопоказаниями являются детский возраст, период беременности и кормления. Возможна индивидуальная непереносимость, а также специфические патологии, делающие употребление добавки недопустимым.

Рекомендованная дозировка 5-гидрокситриптофана составляет 100 мг в сутки на пустой желудок непосредственно перед сном. Длительность приема определяется индивидуально.

5-гидрокситриптофан не относится к лекарственным средствам и не применяется для лечения болезней. Перед приемом обязательна консультация медицинского специалиста.

Загрузка...

Похожие товары

Карнозин, пакет 0,025 кг
Карнозин
859o / 25 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Тирозин, пакет 0,25 кг
Тирозин
917o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Изолейцин, пакет 0,25 кг
Изолейцин
839o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Агматин сульфат, пакет 0,05 кг
Агматин сульфат
837o / 50 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

С этим товаром покупают

BCAA 2-1-1, пакет 0,5 кг
BCAA 2:1:1
993o / 500
Глютамин, пакет 0,5 кг
Глютамин
827o / 500

Полезная информация

Холекальциферол (Витамин D3) повышает выработку тестостерона, укрепляет сердце и сосуды, улучшает метаболизм жиров и углеводов, стабилизирует работу эндокринной системы, поддерживает кости и мышцы, повышает иммунитет. Это один из самых важных витаминов, затрагивающий сотни метаболических процессов в организме человека.

Что такое экстракт, как его производят и чем он отличается от обычной настойки? Ведь экстракты, как правило, дороже, но и гораздо эффективнее. Давайте разберемся - почему.

Существует множество производителей спортивного питания, а вот заводы по производству пищевого протеина можно буквально пересчитать по пальцам. Иными словами, абсолютно все спортивное питание в мире изготавливается с применением протеинов от всего нескольких производителей. В этой статье мы рассмотрим особенности и преимущества продукции крупнейших концернов, выпускающих протеин для спортпита.

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 20 | следующая


market.yandex.ru*********************************
'api:main.feedback' is not a component