5-HTP (5-гидрокситриптофан)

5-гидрокситриптофан (другие названия – 5-HTP и окситриптан) – заменимая аминокислота, участвует в метаболизме нейротрансмиттера серотонина и альфа-аминокислоты триптофан.

Основные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана:
устранение депрессии и хронической усталости;
нормализация сна, устранение бессонницы;
повышение когнитивных функций;
повышение общей работоспособности;
улучшение настроения.

Прием 5-гидрокситриптофана в виде биологически активной добавки способствует выбросу бета-эндорфинов, данная аминокислота оказывает эффекты антидепрессанта и супрессанта аппетита, поэтому может приниматься в комплексной терапии при ожирении и других метаболических нарушениях.

Рекомендованная дозировка – 100 мг в стуки перед сном. Длительность приема определяется индивидуально.

Прямые противопоказания – детский возраст, период беременности и лактации. Возможны индивидуальные противопоказания, необходима консультация врача.

897o / 20 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

5-гидрокситриптофан – метаболизм, свойства, рекомендации по приему

5-гидрокситриптофан (другие названия – 5-HTP и окситриптан) это аминокислота с ноотропным эффектом, входящая в состав белков человеческого организма. Необходима для образования нейротрансмиттера серотонина, участвует в производстве триптофана.

Согласно  исследованиям Т. Бирдсалла, 5-гидрокситриптофан эффективен при бессоннице, может выступать как антидепрессант и супрессант аппетита, нормализует настроение и психоэмоциональное состояние.  Работы К. Шоу и  М. Мейса подтвердили, что 5-гидрокситриптофан стимулирует выброс бета-эндорфинов, в проведенных экспериментах вещество показало высокую эффективность в комплексной терапии депрессии, нарколепсии, бессонницы, длительных головных болях различного генеза, апное сна, ожирения, фибромиалгии и булимии.

В  работе М. Мюррея представлены доказательства эффективности 5-гидрокситриптофана в комплексной терапии ряда неврологических патологий, включая болезнь Паркинсона.

11-min.jpg

Основные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана:

  • – устранение депрессивного состояния и бессонницы;
  • – нормализация цикла сон-бодрствование;
  • – улучшение настроения и нормализация аппетита;
  • – улучшение когнитивных функций;
  • – повышение умственной и физической работоспособности.

Для организма человека 5-гидрокситриптофан является заменимой аминокислотой, он синтезируется из L-триптофана в результате деятельности фенилаланин-гидроксилазы. Однако дополнительный прием вещества способствует более активному декарбоксилированию в серотонин, происходящему с 5-гидрокситриптофаном в нервных тканях и печени с участием Витамина В6.

В проведенных исследованиях побочные эффекты от приема 5-гидрокситриптофана не отмечались. Однако в  работе Б. Густаффсона говорится о том, что добавку нужно принимать с осторожностью при нарушениях сердечной деятельности. Согласно  исследованиям З. Ма, одновременный прием добавки с ингибиторами моноаминоксидазы может привести к возникновению серотонинового синдрома.

Прямыми противопоказаниями являются детский возраст, период беременности и кормления. Возможна индивидуальная непереносимость, а также специфические патологии, делающие употребление добавки недопустимым.

Рекомендованная дозировка 5-гидрокситриптофана составляет 100 мг в сутки на пустой желудок непосредственно перед сном. Длительность приема определяется индивидуально.

5-гидрокситриптофан не относится к лекарственным средствам и не применяется для лечения болезней. Перед приемом обязательна консультация медицинского специалиста.

Загрузка...

Похожие товары

Изолейцин, пакет 0,25 кг
Изолейцин
897o / 250 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Карнозин, пакет 0,025 кг
Карнозин
899o / 25 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Глютамин, пакет 0,5 кг
Глютамин
893o / 500 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Агматин сульфат, пакет 0,05 кг
Агматин сульфат
837o / 50 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

С этим товаром покупают

Глютамин, пакет 0,5 кг
Глютамин
893o / 500
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Изолейцин, пакет 0,25 кг
Изолейцин
897o / 250
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Витамин E, пакет 0,02 кг
Токоферол ацетат (Витамин E)
313 266o / 20
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.
Бета-аланин, пакет 0,2 кг
Бета-аланин
547o / 200
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

Полезная информация

Растение вида Scutellaria baicalensis, произрастающее по берегам Байкала и в Северном Китае, более 1000 лет известно своими общеукрепляющими свойствами. Но лишь недавно ученые выявили, какой компонент в составе растения определяет его действие на наш организм. Это байкалин.

Что такое биохакинг? Каковы его основные принципы и как реально изменить свою жизнь к лучшему - повысить работоспособность, избавиться от стресса, стать сильнее и энергичнее, добиться успеха в карьере? Об этом - в нашей новой статье!

Как наш организм запасает и расходует энергию? Как углеводы перерабатываются в жиры и что такое де ново липогенез? А главное - что нужно делать, чтобы терять жировую прослойку (подкожный и висцеральный жир)? Обо всем этом - в новой статье нашего блога!

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 21 | След.


direct*********************************
'api:main.feedback' is not a component