Орнитин

L-орнитин (другое название – диаминовалериановая кислота) это аминокислота, которая участвует в орнитиновом цикле мочевинообразования. Необходима для выработки целого ряда протеиногенных аминокислот, включая аргинин, пролин и полиамины.

L-орнитин снижает концентрацию аммиака в крови, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, стимулирует выработку гормона поджелудочной железы и соматотропного гормона. Повышает энергопроизводство, стабилизирует работу иммунной и нервной системы, улучшает циркуляцию крови, повышает качество сна.

Основные эффекты L-орнитина:
повышение силовых показателей;
ускоренный прирост мышечной массы;
повышение общей выносливости;
ускоренное восстановление и регенерация;
подавление катаболизма.
Эффективная дозировка составляет 1-3 гр в стуки. В упаковке 100 гр добавки в форме порошка.

Курс приема определяется индивидуально. Есть противопоказания, перед приемом обязательна консультация врача.

613 o / 100 г
В корзину
Требуемого количества
нет на складе.

L-орнитин – метаболизм, свойства, рекомендации по приему


L-орнитин (другое название – диаминовалериановая кислота) это небелковая аминокислота, которая участвует в выработке мочевины. Является промежуточным продуктом на пути синтеза ряда протеиногенных аминокислот и полиаминов.

Согласно ряду исследований, включая  работу Х. Сикорска, при пероральном приеме L-орнитин стимулирует выработку мочевины из аммиака, так как является основным компонентом орнитинового цикла мочевинообразования. Этот процесс снижает количество аммиака, образующегося при деградации нуклеотидов, угнетающих деятельность нейронов.

Работы  С. Демуры и  Т. Сугино подтвердили, что L-орнитин снижает концентрацию аммиака в плазме крови, нормализует кислотно-щелочной баланс, способствует выработке соматотропного гормона. Также L-орнитин повышает эффективность энергопотребления организма, что приводит к увеличению общей производительности.

L-орнитин выступает прямым предшественником аргинина, алифатической частично-заменимой аминокислоты, которая стимулирует синтез мышечного белка, повышает выносливость и скорость восстановления, стабилизирует работу иммунной системы и улучшает циркуляцию крови. Также из L-орнитина образуется пролин, это протеиногенная аминокислота, которая входит в состав всех белков организма, включая коллаген.

Работа Т. Кокубо показала, что дополнительный прием L-орнитина способствует снижению уровня кортизола, главного катаболического гормона, ответственного за разрушение белков и накопление жировых тканей. В том же исследовании в рамках плацебо-контролируемого двойного слепого эксперимента было продемонстрировано, что L-орнитин повышает качества сна.

В медицине L-орнитин применяется в комплексной терапии при циррозе печени, печеночной энцефалопатии, нарушениях сознания (вплоть до состояний прекомы и комы), а также в качестве корригирующей добавки к внутривенной инфузии у пациентов с белковой недостаточностью.

Эффекты от приема L-орнитина:

  • – подавление катаболизма;
  • – увеличение силы и выносливости;
  • – повышение энергопроизводства;
  • – ускоренное восстановление;
  • – укрепление соединительных тканей;
  • – укрепление иммунитета и нервной системы.

L-орнитин способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса, помогает организму эффективнее расщеплять жировую ткань для получения энергии, повышает скорость образования аминокислот и косвенно ускоряет пророст мышечной массы.

В тоже время исследование С. Демуры показало, что прием L-орнитина не оказывает эффекта на анаэробную выносливость, не повышает скорость усвоения кислорода и не влияет на уровень АД. Во всех проведенных экспериментах было отмечено повышение частоты сердечных сокращений.


Попадая в организм, L-орнитин всасывается в тонком кишечнике через кишечный эпителий, а затем выводится с мочой через цикл мочевинообразования.

Эффективная дозировка L-орнитина составляет диапазон от 1 до 3 гр в сутки. Рекомендуется начинать с минимальной дозировки, впоследствии ее можно увеличить, разделив суточную порцию на 1-3 приема в равном объеме. Прием не зависит от рациона и распорядка дня.

Обратите внимание, что L-орнитин не является лекарственным препаратом и не может применяться для лечения болезней. Прямые противопоказания – детский возраст, период беременности и кормления. Возможны индивидуальные противопоказания, включая специфические патологии, делающие прием добавки недопустимым. Не рекомендуется превышать указанные дозировки, перед приемом обязательна консультация специалиста.

Полезная информация

Какие биоактивные добавки имеют подтвержденный противораковый эффект? Как правильно их употреблять, есть ли противопоказания? В этой статье мы подробно разберем все вопросы, связанные с биодобавками, имеющими экспериментально подтвержденное противоопухолевое действие.

В этой статье мы подробно расскажем о том, что такое адаптогены, какими бывают эти вещества, как действуют на организм человека и зачем их принимать. Также мы рассмотрим специфику приема адаптогенов в сфере профессионального спорта, синергичность добавок этой группы и противопоказания к приему.

Куриный, говяжий, яичный, конопляный, гороховый, тыквенный, подсолнечный и рисовый белки – в чем их отличие от сывороточных и казеиновых? Рассмотрим особенности, состав, питательную ценность, преимущества этих белков и определим – кому они подходят.

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 27 | След.


*********************************
'api:main.feedback' is not a component