Стимуляторы ЦНС – функции и особенности приема

Стимуляторы ЦНС – это вещества естественного или синтетического происхождения, которые оказывают стимулирующее (возбуждающее) воздействие на центральную нервную систему. Природные стимуляторы ЦНС – это экстракт женьшеня, экстракт коры йохимбе, экстракт готу кола и другие натуральные вещества. Стимуляторы ЦНС – это моно- или комбинированные добавки, включающие в себя 1,3-диметиламиламин, синефрин гидрохлорид и другие соединения со стимулирующим эффектом.

Самый распространенный стимулятор ЦНС – это кофеин. Адаптогены, ноотропы и антидепрессанты также могут оказывать на центральную нервную систему стимулирующее воздействие, но так как для них такое воздействие не является целевым, их относят к другим функциональным группам. Для стимуляторов ЦНС следующие эффекты являются целевыми:

• – стимулирование высших психических функций (память, мышление, речь, восприятие);

• – устранение ощущения усталости, вялости и сонливости, улучшение настроения;

• – повышение мотивации и, как следствие, улучшение работоспособности, в том числе – физической;

• – улучшение мышечного тонуса, двигательной активности, координации движений и выносливости.

Стимуляторы ЦНС имеют разные механизмы действия. Чай и кофе – наиболее распространенные стимулирующиеся средства, за счет содержащихся в них алкалойдов, в первую очередь – кофеина. Это легальные стимуляторы ЦНС. Понятие «легальный» употреблено здесь потому, что существуют стимуляторы, вызывающие наркотическое привыкание, они запрещены законодательно (например, амфетамин).

В спорте часто применяются комплексные стимуляторы ЦНС, в состав которых входит сразу несколько синергичных веществ, действие которых направлено на повышение работоспособности спортсмена. Например, предтренировочный комплекс от PROTEIN.COMPANY включает в себя кофеин, синефрин, герань, экстракт йохимбе и ряд дополнительных ингредиентов, которые в комплексе повышают результативность тренинга. При соблюдении рекомендованных дозировок и в отсутствии противопоказаний по здоровью такие комплексы безопасны.

Аптечные стимуляторы ЦНС назначаются медицинским специалистом при синдроме дефицита внимания и гиперактивности, затяжной депрессии, различных невротических и соматических состояниях, в ряде других случаев. Стимуляторы ЦНС, относимые к категории биологически активных добавок, не являются медицинскими препаратами и не могут использоваться для лечения заболеваний. Их употребление не рекомендовано без предварительной консультации со специалистом. Такие добавки принимают для повышения жизненного тонуса, а также в контексте регулярных физических тренировок.